水腫、粗壯下半身都被拉長變瘦了！楊丞琳終極「牛仔褲穿搭」徹底拯救肉肉女
2017/08/21 12:34文／記者薛雅心 圖／擷取自楊丞琳Instagram
夾緊臀部、收僅小腹！這樣拍照最顯高
身高162cm的楊丞琳，聊起拍照時想要呈現「長腿感」的擺POSE秘訣，簡直獻出自己私藏的終極絕招！她笑說：「拍照的時候一定要用力夾緊臀部、收緊腹部，然後以芭蕾舞者穿硬鞋的方式踮腳！藝人很多時候拍攝並不是都會搭配高跟鞋，可以踮腳然後一腳在前、一腳在後，或是單腳勾起來，總之要盡量想辦法讓線條是往上跟往下抽長的！」
腿一細整個人就顯高！抬腿一定要勤勞
想要自己的腿部線條更細、更直，丞琳強調不只是運動，也要懂得放鬆，她說：「回家一定要抬腿，利用一些時間敷臉、閉目養神，把雙腿靠牆，讓血液循環倒流，每天15分鐘就可以放鬆一整天的緊繃，一定要勤勞！」
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