狠甩嬰兒肥變女神！「小惡魔女星」石原聰美4招養成日本最美臉孔第二名！

入圍全球百大美女的日本當紅女星石原聰美，她的4招雕塑保養秘技大公開！
在美國電影網站「TC Candler」全球百大美女榜中，入圍的台、日、韓女星比例雖占少數，但也都表現亮眼！除了韓團「TWICE」唯一的台灣籍成員周子瑜榮登第3美之外，日本人氣女星石原聰美也名列第34名，是繼TWICE成員SANA之後的日本第2美顏！
連續兩年被日本女性票選為「最想擁有臉蛋」的石原聰美，不僅外型亮眼，今年還勇奪Oricon公信榜「2017年女性Fashion icon」冠軍頭銜，而她男女通殺的保養與雕塑秘方是什麼？

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1.照鏡子
每天早上起床，石原聰美做的第一件事就是照鏡子！認真省視自己的體態，針對不夠完美的部分加強鍛鍊，透過嚴格的自我把關，告別忽胖忽瘦的身材！

2.細嚼慢嚥
石原聰美剛出道時兩頰的嬰兒肥特別嚴重，為了甩肉成功，她在接受媒體訪問時表示，吃東西時一定會好好咀嚼，並且「每一口食物都咬 30次以上才吞下」，一旦吃東西的速度變慢了，大腦中樞接受到飽足感的訊息，食量自然就會下降，不再越吃越多了！

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