日版「沈佳宜」是她！齋藤飛鳥18cm巴掌小臉都是「滾」出來的！

乃木坂46人氣成員齋藤飛鳥靠4招雕塑法打造精緻巴掌臉與窈窕體態！（擷取自http://nogizaka-46bunno1.blog.jp/archives/74026105.html）
由台灣作家九把刀執導的《那些年，我們一起追的女孩》6年前上映風靡全亞洲，如今日本將翻拍成電影版，並找來乃木坂46人氣成員齋藤飛鳥來飾演女神「沈佳宜」一角！
齋藤飛鳥父親是日本人，母親是緬甸人，臉長僅18公分，巴掌般的小臉與精緻五官被日本網友稱為「被神選中的少女」。戲劇、廣告工作邀約不斷的她，同時還是《sweet》雜誌專屬模特兒，為了讓自己在鏡頭前更加完美，齋藤飛鳥透過以下4招，打造小巧鵝蛋臉和窈窕好身材！

【點相簿】更多日版「沈佳宜」乃木坂46人氣成員齋藤飛鳥的小臉美照看這裡！

1.看名模照片激勵自己
齋藤飛鳥自爆常上網看國外模特兒的照片，藉由欣賞她們的窈窕體態來激勵自己，找到減肥的動力。尤其齋藤飛鳥最近十分欣賞法國超模西格莉德·雅格倫（Sigrid Agren），希望自己能變得跟她一樣美！
法國超模西格莉德·雅格倫（Sigrid Agren）身材一級棒！（擷取自sigridagren Instagram）
 

2.飲食控制少吃澱粉類
成為雜誌專屬模特兒後，為了上鏡好看，齋藤飛鳥意識到維持美好體態的重要性。即便很喜歡吃米飯、麵包等食物，但為了打造纖瘦身形，仍會嚴格執行在一日三餐中，僅其中一餐會吃米、小麥等碳水化合物，並透過每日持續不間斷的飲食控制，養成不發胖的好身材！

點下頁看齋藤飛鳥的18cm小臉雕塑密技是...

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