「胸下就是腿」始祖就是她！林嘉綺靠「一個動作」練出名模級逆天美腿！

林嘉綺不愧是國際名模！當了媽，身材氣勢依然超威！

國際名模林嘉綺即使生了2個小孩，傲人身材依然無懈可擊，根本就是「胸下就是腿」始祖，連肌膚狀態都堪稱完美，怎麼辦到的？她出席佐登妮絲記者會時，不只分享保養飲食原則，連養成美腿秘訣也一併公開！

出席保養記者會，雖然身穿長禮服，但依然可窺見她腿長超無敵！（佐登妮絲提供）

保養訴求高機能
抱小孩經常接觸到彼此肌膚，之前擔心若使用高機能保養品，會對小孩有影響而不敢搽。但現在找到解套的方法，林嘉綺分享，「趁小孩睡了之後，再開始做保養、敷面膜。」這樣一來就不必顧忌了，美白、抗老樣樣都來，高機能保養步驟簡單，不僅能幫媽媽省時間，還能更快達到效果。

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笑稱是自己黏女兒，不是女兒黏她，林嘉綺超珍惜與女兒相處的每一秒。

飲食原則
愛吃酪梨、鮭魚，林嘉綺平常飲食口味清淡，只吃原型食物不吃隔夜菜，覺得過夜後的食物味道不一樣，加上不用微波爐，熱食物程序麻煩；她平常煮飯只煮當餐的量，份量也不會過多，飽度剛剛好就好。遇到加強雕塑身型的非常時期，幾乎只吃雞胸肉，用舒肥機烹調方便抓時間，雞胸肉也不會太柴，鮮嫩好入口；平常最愛吃牛排、雞腿、花椰菜。週末有一餐會是零食之夜，百無禁忌，跟老公一起大吃，高熱量炸物通通來，但味覺已被清淡飲食養得很淡，只會過過癮，也不會真的吃得太誇張。

平常飲食胃口養得很清淡。

點下頁！名模美腿養成秘訣，公開！

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