韓團BLACKPINK不忌口從沒胖過!「一日三餐+消夜」身材依舊辣眼的秘訣是…
2018/06/22 15:55文/記者陳彥伶 圖/翻攝自blackpinkofficial IG、BLACKPINK FB
Point 3.→練舞+瑜伽大量消耗熱量
BLACKPINK每天練舞3~4小時是最基本的,有時甚至會練習6~7小時,運動量相當大,在不知不覺中鍛鍊出不發胖的窈窕體態。此外,團員Jisoo和Jennie還會搭配瑜伽雕塑身體線條,使曲線更加迷人!
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