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進入4 鹽加小蘇打粉
小蘇打粉加鹽巴混合牙膏雖然能去除少許汙垢，但是鹽的顆粒太大，容易殘留在口中，也會造成牙齒磨損，還是別輕易嘗試比較好。
５ 椰子油加小蘇打粉自製牙膏
網路上有一個自製「椰子油牙膏」的教學，強調能讓牙垢髒汙被油溶解後帶出，還能讓牙齒變白。但牙醫師Kevin Sands表示，這款牙膏並不會讓牙齒美白，只能預防蛀牙。如果真的想美白牙齒，建議還是找專業的醫師最有保障！
4 鹽加小蘇打粉
小蘇打粉加鹽巴混合牙膏雖然能去除少許汙垢，但是鹽的顆粒太大，容易殘留在口中，也會造成牙齒磨損，還是別輕易嘗試比較好。
５ 椰子油加小蘇打粉自製牙膏
網路上有一個自製「椰子油牙膏」的教學，強調能讓牙垢髒汙被油溶解後帶出，還能讓牙齒變白。但牙醫師Kevin Sands表示，這款牙膏並不會讓牙齒美白，只能預防蛀牙。如果真的想美白牙齒，建議還是找專業的醫師最有保障！
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