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你總是常常對另一半發怒嗎？其實適時的表達憤怒情緒是好的，這也是與人溝通的一種方式，太壓抑可是會傷身啊，但當然不能一直處於暴怒的狀態就是了！而生氣時身體會視憤怒的程度，腎上腺開始分泌兩種荷爾蒙：腎上腺素和正腎上腺素。這兩種化學物質會令人有激動、緊張、憤怒...等情緒。這些荷爾蒙依次刺激心跳、血壓、肺功能和消化活動的改變，使人在生氣時怒火更盛。而本次要討論的是以下這15種情況，自己也趕快來檢視一下你是否常常發生這些令人崩潰的事情呢？小心會讓對方被怒氣沖昏了頭，失去控制喔。
1 總是用生氣且挑釁的留言
人在氣頭上往往會說出不理性的話語，其實真的多冷靜幾秒鐘，讓大腦運作片刻，想清楚什麼話該說，什麼不該說，畢竟一句傷人的話，後續的修復時間會是你做夢也沒想到的久～尤其現在Facebook和LINE這兩大國人愛用的通訊軟體，有時候Enter按下去就什麼也來不及了...！
2 無止盡的地獄級碎念
碎念適可而止就好，一直念下去對彼此都沒有幫助，只會嚇跑另一半，這時如果對方跑去找異性知己訴苦可怎麼得了？碎念這個專利還是留給老爸跟老媽就好了，懂嗎？
3 不時會看到對方投射出批評的眼神
不管是穿著打扮還是言談舉止，感覺對方總是對自己不滿意，不時飄來打量的目光真的令人很惱火啊！所以請大家自己也要學著收斂，如果有什麼指教可以用說的，一直用眼神到底誰知道你的想法？
4 永遠學不會付出
雖然說相愛就別計較那麼多，但當只有一個人不斷的付出真的維持不了太久，相愛容易相處難的原因就岀在這邊，除非你的感情都只有談幾天，不然這樣日復一日的付出下去遲早會受不了！所以別只想等人付出，施比受更有福，了解？
5 3分鐘熱度冠軍
每次都聽到我下次一定會...、從今天開始我要...，聽到耳朵都長繭了嗎？然後講過的事情卻一件也沒做到，身邊這種人應該不在少數啦，請大家做個言出必行的好榜樣！
6 有永遠改不掉的壞習慣
不愛洗澡、東西亂丟、不洗碗盤、浪費食物、亂買東西...，當然習慣豈是一朝一夕能改得了？但如果是對方很介意的事情，建議你就從那個開始改變，畢竟也不想一直被對方抱怨吧！
7 經常對你恐怖惡作劇
嗯...其實有人應該很享受處在惡作劇中，畢竟也是個搞笑的回憶（不要太過份的話），替平淡的生活帶來一些樂趣，但很多人非常討厭被捉弄，所以捉弄別人之前先調查好對方能接受的尺度在哪邊很重要。
8 永遠是被指責的那一方
有時候也不知道哪裡做錯，就劈哩啪啦的被狂罵，指責別人之前先搞清楚事情的來龍去脈，至少，也給對方一個解釋的機會嘛！
9 發現被欺騙
相信被欺騙的經驗大家都見怪不怪了，如果是善意的謊言也就罷了，可有時候是從朋友口中得知實情還真是五味雜陳啊！還有一種是發現對方突然對自己變好，但其實是因為背後做了對不起自己的事情...，雖然現實很殘酷，但這是真的！
10 東西往往會被意外地弄壞
生活中應該有些朋友會擁有3C殺手、家電殺手...之類的封號，感覺東西一到他手上就會立刻秀逗，這情況還真是一時半刻釐不清，但緊急時刻東西壞掉真的會讓人生氣啊！
11 他完全忽視你的成就
人都需要被認同，所以請適合給對方一點鼓勵，會讓彼此的感情更加溫喔！
12 不尊重你的家人
這完全就是大地雷，就算對方家人真的不夠好或哪裡做不對，但也不要表現出太多情緒，因為這只會讓人覺得你修養很差。
13 跟電動談戀愛
這不需要多提了，電動害多少人佳偶變成怨偶啊。
14 狂翻舊帳
平時總是隱瞞自己的真實感受，一吵架就把過去發生的約莫八萬件事情全拿出來吵，有時候你可能也傻眼，甚至根本不知道原來對方那麼介意某些事情，只想問為什麼平常不好好講？
15 說大話不遺餘力
保持謙虛有禮的美德反而會讓你贏得更多喝采，別急著吹捧自己，留點名聲讓人探聽啊！愛說大話的嘴臉非常討厭，不相信的話可以請朋友錄影存證，自己看一下就知道。
有時候真的很火，但也只能在心裡面碎念.........
