相信早上起不來的朋友們,面對早晨鬧鈴響時總會陷入一番天人交戰,而下了床則呈現"半死"的狀態,你的腦袋無法轉動,也無法察覺周圍發生的任何事情,像個殭屍一般緩慢且駝背的走向廁所準備洗漱,以下就是你我再熟悉不過的早起痛苦經驗了。
1 被鬧鈴聲瘋狂轟炸
早上的鬧鐘總是越多個越好,確保不會因為我連續關掉了5個鬧鈴之後,瞌睡蟲又立刻入侵全身,它需要不斷的在我耳邊響啊響...,直到我的屁股離開床為止!
解決方法:把鬧鐘分散在房間的不同角落也是不錯的選擇,因為跑一跑之後應該差不多也該醒了吧!但這可能只有一天有效,因為妳再也不會想用這個方法逼瘋自己。
2 太陽為什麼那麼快升起
這個問題是你心中永遠的疑問,尤其當晨光透進窗戶,灑在臉上時,你總是皺著眉頭轉向另一邊並且抱怨著,為什麼太陽不是中午才升起呢...?但太陽還想問你為什麼那麼晚睡咧?
解決方法:嘗試早早入睡,讓睡眠時間變長才是根本之道。
3 洗臉的冰水讓你決定再度躲進被窩
尤其是發生在冬天的時候,已經不管冰水是否能縮小毛孔了,巴不得背一個暖爐在身上,時常發生再度躲進被窩的情況,這時候,老闆的LINE、LINE、LINE、LINE訊息蜂擁而至,常常發生跳下床後五分鐘出門的奔馳特效。
解決辦法:不要洗臉,先換上出門要穿的衣服,這樣就算因為冷也不想再換睡衣躺回去了。
4 我的眼睛好痛
早上很常發生睜開眼就痛得不得了的情況,這時候先問自己是否睡前滑手機滑太久啦?3C的光線對於眼睛的傷害不小,所以想減輕痛苦感在睡前盡量別當低頭族!
解決方法:睡前避免用手機看韓劇、打電動、看漫畫、聊LINE...,對眼睛來說真的太辛苦了!