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41歲劉真產後美出幸福光!透露:別喝「單一補湯」、每天「3動作」就瘦10公斤!

2016/12/22 18:05

文/記者李晨詠 圖/擷取自劉真Facebook、部分圖片時報文化提供

母親,請別被愛綁架
從洋溢著少女情懷到晉升媽咪,劉真坦言生活變得以女兒為重,「沒有孩子前我是個非常『自我完成型』的人,獨立安排工作、愛打扮寵愛自己,生了孩子自然以女兒為主,我認為媽媽是需要調劑的。」劉真進一步分享,工作對現階段的她來說反而是暫時離開育兒現場的調劑,鼓勵所有媽媽就算再怎麼疼愛孩子也別被愛綁架,更不要用自己的愛綁架孩子,身心健康才能養出開心的寶寶,即便是單身,自信快樂的女人在任何時候都是迷人。

40後女性,把自己過好
「我覺得現在的女性很幸福,男性多半有意識覺得爸爸帶小孩也很酷、全職媽媽也需要空間......這樣平等的價值觀。」劉真表示,40歲後的女人心態更加獨立,不論單身或走入婚姻,一定要把自己過好,擁有健康的心態,「一旦先把自己過好,就不會因為負能量轉嫁壓力到身邊的人。」劉真說。

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