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妳的內衣多久換一次？不一定是鬆了才要換，出現這些情況也都代表內衣不適合妳！
妳多久換一次內衣？固定一年內換一次還是穿壞了才捨得換呢？就算當初購買的時候沒問題，經過不斷清洗、穿戴都會讓內衣漸漸失去該有的功效，想要保持漂亮的胸型，減少副乳和疾病的產生，當妳穿內衣出現下列症狀時就該立即換一件了。
1 穿起來太小了
內衣一旦經過多次清洗就會縮小，特別是棉質內衣更容易出現這種問題，這時候的內衣穿起來最不舒服，勒緊胸部容易導致血液循環不佳而引起乳腺疾病，還有可能會引發背部疼痛，除了這些原因以外，如果乳房溢出內衣外容易產生副乳，這些情況都在提醒妳該換一件內衣了。
2 內衣已經失去彈性
每天用手搓洗，或是洗衣精成分都有可能損害內衣，造成內衣彈性降低、變形，包覆力下降，如果內衣的肩帶或後面的背帶已經失去彈性，代表它再也無法支撐並保護乳房，妳還是快點換一件內衣吧。
3 穿起來非常不舒服
除了太大、太小的內衣穿起來會特別不舒服外，不好的材質也會刺激皮膚，美國耶魯大學皮膚科副教授Mona Gohara警告，特別是有蕾絲花邊的內衣，經過多次洗滌後會更粗糙，反覆摩擦刺激皮膚後有可能出現紅腫、過敏的情況，嚴重一點還有可能破皮受傷，出現這種情況表示內衣一點都不適合妳，快點丟掉換一件吧！
4 舉手胸罩馬上往上移
常常會不自覺拉一下內衣嗎？出現這種情況就表示內衣底部已經鬆脫，達不到內衣該有的美胸、包覆功效，這簡直跟沒穿內衣一樣，比起在大眾之下喬內衣或是常常跑廁所調整，換一件實際又舒服多了。
