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怎麼樣才能避免把外面的髒空氣帶回家裡？其實只要改變一些小習慣就能解決。
即使你每天努力掃地、拖地，想讓房間變得乾乾淨淨，一塵不染，還是會有一堆塵璊、髒空氣、污垢躲藏，要怎麼樣才能把它們一一揪出來，讓家裡的空氣也能像森林般那麼清新、舒服？只要做到下列6件事，就能讓你天天彷彿置身在大自然裡。
1 空氣品質
在家的時候一定要打開窗戶，讓新鮮空氣進入，它能更新髒空氣，以防病菌堆積，透過陽光的照射，還能讓整間臥室溫暖起來呢！
2 擺放植物
擺放盆栽植物可不單單只是美化臥室而已唷！完全散發陽光氣息的它們還會吸收二氧化碳，釋放氧氣，就像一台天然「過濾器」幫忙濾掉日常清潔劑、洗滌劑、香水散發出來的有害化學物質，而且研究顯示，在室內種植10種植物能有效改善健康。
3 清洗寢具
你一定想不到吧，就算每天洗澡過後才躺床，床上還是掉滿了身體自然脫落的死皮、汙垢和塵璊，體質敏感的人，就有可能因此長痘痘，嚴重一點還會引發哮喘，不過，只要每1至2個星期清洗枕頭套和被單就能避免。