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做愛不光靠男人就好，女人學會一些小方法都能讓性愛更美好。
雖然用手在性愛中取悅自己不是什麼祕密，但是許多女性完全不會撫摸自己，然而愛撫不但能增加快感，還能以無聲的語言領導另一半了解妳的敏感地帶，想知道怎麼用雙手打開你們的性愛之門嗎？那就快點把這些招式記起來吧！
1 用手引導他開啟妳的「點」
在前戲時，妳可以掌控另一半，把手交疊在他的手掌上，引導他觸摸妳的陰蒂或乳頭......等敏感地帶，也可以試著引導他的手指滑入妳的身體裡，這是一個很好的加溫方式，也是用另一種無聲的方法讓對方了解，妳喜歡他為做什麼才有強烈的快感。
2 好好的感受自己
無論妳輕輕擠壓乳頭，或是輕擰乳尖，又或是愛撫胸部，都能大大增強快感，根據美國羅格斯大學研究發現，刺激乳頭跟刺激陰道和陰蒂，都可以激活大腦同一區域，感受到的快感完全一樣，根本就是雙倍的性愛感受呢！
3 調整屁股角度
如果你們是採取女上男下的姿勢，試著把妳的手放在屁股上吧！調整妳的骨盆姿勢可以讓他進入得更深，更容易刺激陰道和Ｇ點，感受到更強烈的快感，而這也有助於穩定身體，讓他動得更順暢唷！