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進入不吃有負擔的食物
模特兒出道多年，但薛妞妞的身形一點都沒變，始終纖細。如果發現太放肆、有點變胖危機，就會少吃澱粉、完全不喝含糖飲料。年輕時完全不忌口，但現在想要養生，不太吃對身體有負擔的東西，不是刻意不吃、而是想吃的慾望不見了，連鹹酥雞都超少吃，平常不會自己主動買，只有朋友買，偶爾會吃一兩口。她笑說：「吃多了都是要還的啊！」害羞坦言沒有在運動，但近來身邊朋友都很認真，已嚷嚷很多年要運動都沒開始，最近已報名健身房，準備積極動起來。
為避免給身體負擔，薛妞妞平常一口炸物都不碰。
顯瘦穿搭
薛妞妞分享，即使之前冬天胖的還沒瘦回來，挑對衣服看起來也會瘦，「肩頭&鎖骨」是重點，這兩處的骨頭明顯、沒有什麼肉，露出來的視覺效果一定瘦，像是今年大流行的一字領、挖肩設計，連很多人在意的手臂都遮到，如果擔心下半身胖，寬鬆款的一字領或挖肩洋裝也是上上選，一穿上去，整個人看起來就纖細起來。
肩頭、鎖骨一定要露出來，必勝的顯瘦關健。
整個肩膀露出來，胖胖手臂就被忽視了。
露肩洋裝也是藏肉好物。
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