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廖津琳（Tammy）擁有近12萬IG粉絲，小麥色肌膚及美式混搭波西米亞風穿搭，幾乎是她的個人標記。
從小在美國長大的廖津琳 Tammy，擁有一身發亮小麥肌及S型身材，加上超會穿，IG吸引將近12萬粉絲追蹤，儼然是台灣新一代IG女神。這次出席Dior保養記者會，也接受iStyle專訪，分享她的肌膚保養，以及多年不發胖的秘密。
波西米亞風混搭風格，超有型。
穿搭簡單但總是吸住粉絲眼球。
愛曬也要防曬
熱愛海島旅遊，Tammy曬得一身漂亮小麥肌，但要曬得有光澤有技巧。「一定要搽防曬，若用助曬劑，也要挑有防曬係數SPF25~30才行！」而且不能長時間曝曬在陽光下，曬一陣子後就要到陰涼處，適度讓皮膚休息才不曬傷；有一次在太陽下趴著睡著了，結果曬到全身大脫皮之外，還曬到全身發紅發燙，連不小心輕輕碰到皮膚都會痛，好險趴著臉部沒曬傷，狂敷蘆薈好一陣子後才成功養回肌膚，那次的回憶太慘烈，自此之後一定乖乖搽好防曬再去曬太陽。
愛到海島旅行，曬出一身光澤小麥肌。
最愛保濕，曬後必敷霜狀面膜
雖然不求白皮膚，但她很在意肌膚的光澤感，因為愛曬太陽，也喜歡到國外旅遊，紫外線跟機艙內的乾空氣雙重攻擊之下，原本乾肌的她更加乾燥， 因此保養最重視保濕。最近愛上Dior的精萃再生花蜜微導精露，質地是一顆顆像魚子醬的粉紅色顆粒，一抹就化開來，非常好塗抹，看起來很油但其實很清爽，洗臉後先抹上它，接著再抹其他保濕，用一陣子後，常有的泛紅困擾改善了。
最近愛用Dior精萃再生花蜜微導精露，質地是一顆顆像魚子醬的粉紅色顆粒，一抹就化開來。（本報資料照。記者田培耘攝）
防曬跟保濕是最重視的保養功。
若曬後需加強保濕，她笑說一定捨棄片狀面膜，太怕不小心睡著結果臉更乾，很愛霜狀面膜，最近用Dior精萃再生花蜜活氧按摩面膜，不只敷臉，連嘴唇都會敷著睡，隔天起床再洗掉；有時候即使沒曬太陽，夏天開冷氣睡也會敷，隔天會明顯感受到肌膚的潤澤度。
化妝不能沒有睫毛，愛接睫毛到開了美睫店。
化妝也求立體度
化妝也追求肌膚光澤感，最愛修容跟打亮，她特別分享不用擔心修容顏色太深，只要有抹勻就好，尤其一定要局部打亮，輪廓才有深淺分別的立體度。至於眼神就靠接睫毛，將自己的圓眼接成長眼，更有女人味，平時不畫內眼線，只畫眼尾的眼線，眼妝用比一般棉花棒還細小的小棉簽，沾滿卸妝水卸，避免用含油脂的卸妝，以免油脂溶解掉接睫毛的膠。
定期運動，絕不吃零食炸物！
Tammy身材一直都是瘦的，但也有東方人的身材困擾，小腹、扁屁股都是。自曝跑步是她的罩門，覺得太無聊，後來開始重訓課，每週練1到2次，跟著教練了2、3年後發現屁股變翹了，腹部也變得超平坦，雖然體重沒有太大變化，但整個人的身型變得很緊實。最近嘗試一種新機器：皮拉提斯機器（megaformer），藉由彈簧阻力訓練全身肌肉，訓練時明顯感受全身肌肉的緊繃，效果更明顯。
經過長時間的運動訓練，扁平屁股又翹又緊實。
Tammy最近常練的megaformer，能訓練到全身肌肉。（擷取自網路）
但要維持窈窕，不只運動，飲食也很重要，從小爸媽就不讓她吃炸物，家裡連零食都沒有，含糖飲料也不喜歡喝，久了就變成習慣，現在看到這些都不會想吃，很偶爾才吃一兩口，雖然飲食不算規律，但只吃正餐不吃零食，絕對是不發胖的飲食好習慣。
不是特別積極運動型，但長時間定期運動，身型也會悄悄變化。
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