惱人水腫怎麼消?吳姍儒:每天錄影靠「4樣好物」快速消浮腫!

Apr. 13 2018
Make-up
Body

文/記者田培耘 圖/擷取自吳姍儒Sandy Facebook

吳姍儒Sandy不只愛唇膏,還有嘴唇強迫症!

近來最亮眼的新生代主持人之一,就是憲哥吳宗憲的女兒吳姍儒(Sandy)了!今晚(4/12)出席Dior彩妝派對,接受iStyle專訪聊到唇彩,眼睛直發亮,完全是個唇膏控來著,也大方透露她的上鏡消水腫秘訣!

今天以一身紅出席Dior派對,幽默稱自己是事業虛線不能露。(Dior提供)

嘴唇強迫症
吳姍儒是超級唇膏控,隨身化妝包會有無數條口紅,她覺得女生妝感最能使壞的部位就是嘴唇,最近喜歡裸膚、桃紅、紫紅唇色,隨身至少會帶3支唇膏,也會帶著護唇膏、護唇油。
有一陣子偏執到隨身攜帶唇部去角質,吃完飯擦掉嘴唇油膩後,去角質清理、濕紙巾再次搽乾淨後,再補一次唇膏。她說自己有嘴唇強迫症,只要用到很乾的唇膏或看到嘴唇有乾皮,心情就不好。

Sandy說她是缺鐵性貧血,嘴唇無血色,幾乎所有唇膏都好上色。
臉部保養最重視保濕,也很重視唇,覺得睡覺難免會用嘴巴呼吸,睡前厚厚塗上一層唇膜,有時候敷臉也會將面膜紙蓋到唇上,保養之餘,也是強迫自己休息不要講話。

平常就愛混疊唇膏,今天Sandy選用#557和#858,將膚色跟紅色混在一起。(Dior癮誘超模漆光俏唇露)

飲食控管
不喝咖啡不吃甜食卻開咖啡廳,吳姍儒笑說這是她的人生一大挑戰,因此也無法為了身材忌口,常常要試吃店裡餐點,跟師傅討論挑整味道,一個甜點可能就要試吃好幾次,不可能喊不吃澱粉不吃糖,於是她用別種方式取代,每天少量多餐,錄影之間有空擋就吃一些,但不吃零食,她還特別愛吃青菜,什麼都可以不吃,但青菜一定要吃到。

身為咖啡店老闆,不停試吃調味道讓她無法忌口。

運動意外腰瘦了
除了飲食,運動當然也是必須,瑜伽、barre都是她平日做的運動,尤其barre結合跳舞、皮拉提斯跟瑜伽,又有音樂配合,運動就完全不無聊,而且拉筋、伸展常扭轉,意外發現腰變瘦了,最近最想要練出有漂亮線條的小腿。

無法忌口就認真運動,飲食運動達到平衡就不胖。

點下頁!Sandy上鏡消水腫秘訣公開!

新聞送上來! 快加入APP、LINE好友

iOS

Android

APP下載

LINE好友

↓按讚加入自由 istyle 粉絲團↓



請留下您的評論