被譽為千年難得一見美少女!橋本環奈「愛吃酸、狂睡覺」養出萌嫩皮膚!

May. 22 2018
Skincare
Make-up

文/記者田培耘 圖/擷取自kannahashimoto.mg Instagram、橋本環奈Twitter

童星出身,不到20歲的橋本環奈已擁有大票鐵粉。

日本goo網站針對10~20歲世代的少女藝人進行人氣投票,橋本環奈打敗近來演出日版「沈佳宜」的齋藤飛鳥,登上第一名人氣寶座!童星出身的橋本環奈,擁有大票粉絲,當年以一張驚人美照闖出名號,甚至被日本媒體譽為「千年難得一見美少女」!

【點相簿】不愧是人氣冠軍美少女!細看「橋本環奈」萌嫩姿態各種美!
 

沒事就睡覺
平常拍戲錄節目時間長,盡量抓緊時間睡,若沒有工作在家時,一天也會多睡上兩回,是她覺得恢復疲勞跟精神的最好方法。

皮膚要好,多睡覺休息真的是不二法門!

最愛飲食
橋本環奈不只一次在受訪中分享,最愛乾梅子,經常當作解饞的點心,如果突然很想要吃甜點時,會衝去便利商店買來吃;解饞之餘,據說還有抑制糖份吸收的效果,只會留下人體需要的糖分,是想減肥時的好物,她在報導中也看過,裡頭所含的成分有改善疲勞恢復效果和新陳代謝的作用。

年紀雖小,喜歡的食物卻意外健康。

她特別喜歡吃酸,若是吃火鍋涮肉片也會沾醋來吃,避免過多調味料。黃豆粉、地瓜、紅豆都是她特別愛吃的,健康又養顏美容。

據傳橋本環奈也愛喝梅汁!

嘗試多種運動
前陣子因為變胖,被粉絲稱為「肥奈」,橋本環奈目前正努力嘗試運動瘦身。以前常常跳踢踏舞,她覺得這種有氧運動比跑步更有效,跳完後全身汗相當過癮;平常在家一定會拉筋、做棒式,訓練核心肌群與放鬆伸展,近來也嘗試瑜珈,做完後覺得很舒爽,為恢復身材嘗試各種運動。

(擷取自橋本環奈Twitter)

彩妝原則
橋本環奈不到20歲,其實並不需要畫太多妝,經常以淡妝亮相,保留她天生的美。眼影大多以自然棕色淡淡刷過,並用眼線填補睫毛中的空隙加強眼神;眉毛並不特別描繪眼型,保留她原本的平行眉,也不太刷上太濃密誇張的睫毛膏,臉頰與唇色最經常用粉紅色,保留少女應有的自然感。

橋本環奈的淡妝不但好氣色,也散發少女朝氣。

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