米倉涼子靠「飲食+運動」成美腿冠軍
榮獲「美腿冠軍」的米倉涼子日前盛裝出席頒獎典禮,接受媒體採訪時謙虛表示自己的身材不夠完美,有點O型腿,也深受水腫困擾。被問到維持體態的秘訣,米倉涼子透露因年紀漸大、新陳代謝大不如前,一旦發現變胖了,那陣子就不吃早、午餐。
米倉涼子是日本2018年「美腿冠軍」女星。(翻攝自edgeline-tokyo.com)
除了透過飲食控制,米倉涼子平常也會藉由多做運動、找專業健身教練鍛鍊身形,或請SPA按摩師傅幫忙雕塑雙腿,打造「神級美腿」!
《派遣女醫X》第5季繼續由米倉涼子主演。(本報資料照,KKTV提供)
米倉涼子年過40仍保養有道,擁有一雙以傲人美腿。(本報資料照,翻攝自網路)
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