《延禧攻略》43歲嫻妃素顏是少女!佘詩曼自曝凍齡最愛的水果是...

Aug. 6 2018 10:20:07
Skincare

文/記者葉玟均 圖/佘詩曼微博

嫻妃佘詩曼素顏皮膚超好,完全看不出已經43歲。

宮鬥劇《延禧攻略》儼然成為《後宮甄環傳》後最熱播的宮廷劇,劇中角色各個有特色,加上勾心鬥角的刺激戲碼讓人看了超過癮!其中飾演嫻妃的是來自香港的女演員佘詩曼,和戲裡穿古裝的感覺不同,私下的她素顏根本是少女,一起來看看她的保養秘訣!

《延禧攻略》熱播中,累積大批粉絲。

【點相簿】脫掉古裝的嫻妃素顏根本是少女!

麒麟果+草莓 凍齡全靠維他命C
43歲了素顏依舊像少女,佘詩曼經常在微博分享自己的美麗心得,其中最重要的一點就是補充維他命C!維他命C是對於美容很重要的維生素,不只能抗氧化還能美白,除了女生都愛的草莓,還有台灣比較少見的黃皮火龍果「麒麟果」,就是佘詩曼的最愛,因為它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,更有豐富纖維質,對養出好膚質相當有益。

佘詩曼認為要凍齡,最重要就是補充維他命C。

頂著烈日拍攝古裝劇,一定要隨身攜帶小空調。

每天搖半小時呼拉圈
聽起來很OLD SCHOOL,但這是佘詩曼媽媽從小教她的維持身材秘訣,呼拉圈不只可以集中加強腰部曲線,其實過程中全身都會有運動到,所以一直到現在她依然會每天堅持做半小時的呼拉圈運動。當然還有搭配每周二到三次的瑜珈課,培養自己柔軟的身段,就算沒有驚人的腹肌,穿起衣服來也會相當有曲線又好看。

纖細的身材還有白皙的皮膚真的超令人羨慕。

佘詩曼一直以來都是香港有名的凍齡美女。

公開抗氧化蔬果汁食譜
很多女明星都有自己的一套抗氧化食譜,身為香港的凍齡女王,佘詩曼也不例外,之前就曾在IG上公開自己的健康早餐蔬果汁,配方如下:3/ 4杯水,1杯菠菜,1/2個黃瓜,2個芹菜莖,1個蘋果,1/2條薑,1/2杯冰塊。她表示自己一周會喝兩次,能夠幫助體內更新,排除身體的廢物。

公開自製蔬果汁食譜,跟她一起學變美吧!

笑容甜美的佘詩曼,是很多男生心中的女神。

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