舒淇超可愛「熱身」影片曝光!網笑虧:是失傳已久的玉女劍法嗎?
2019/07/05 11:15文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG
金馬影后舒淇,日前在上海出席活動時,因天雨路滑上台時不慎滑倒,後來她索性拖掉高跟鞋走下台,雖然她事後表示自己沒事,但粉絲還是默默擔心。不過她4日晚間曬出自己去打羽毛球的熱身影片,活蹦亂跳的可愛模樣總算讓大家安心了,而且誇張逗趣的姿勢,讓網友笑虧:是失傳已久的玉女劍法嗎?
#舒式熱身超可愛
舒淇先是滑倒、前兩天又進醫院抽血檢查過敏原,讓不少網友擔心起她的身體狀況。但顯然女神不受身體影響,蹦蹦跳跳的和友人相約打羽球去啦!只見她寫著:「打球前,必須好好熱身。」搭配三隻小蜜蜂的可愛圖案,配上毫無章法、跳來蹦去的熱身影片,相當逗趣。
網友紛紛回應:「好可愛」、「活力一百」、「是這樣熱身的嗎?」、「想跟女神打一場」,還有人笑虧她:「姑娘這是...失傳已久的玉女劍法嗎?」就連女星徐靜蕾也來留言:「妳怎麼這麼可愛!」舒淇回應:「沒妳那麼有才只能裝可愛了。」
#逼自己愛上運動
長期維持好身材的舒淇曾坦言,其實自己很懶,以前既不喜歡上健身房、也不太喜歡運動流汗,不過近年來有感覺「回不去的少女體態」,加上為了要改善身體體質,也開始逼自己動起來,像是會和朋友相約打羽球動一動,有伴一起比較不會偷懶。
此外,因為工作關係必須長年維持體態,她除了飲食清淡以外,「飲食習慣」更是重要,像是吃飽飯後不馬上坐下、會站著半小時,以及睡前五小時盡量不進食,讓自己在睡前保持空腹,加上每天攝取2500c.c的水,幫助身體循環,靠這些好習慣的維持來hold住體態。
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