喇舌也能瘦?11個「有必要這樣嗎」接吻瘦身姿
2015/05/28 18:50文/iStyle頻道/綜合報導 圖/擷取自Buzzfeed
接吻是以愛為名的科學運動,在接吻能增強免疫力?科學家告訴你真相這篇中你知道了接吻好處多多,除了可以增加免疫力、幫助你選擇伴侶、燃燒熱量、保持臉部肌肉緊實,甚至還可以減輕壓力。近日外媒「Buzzfeed」發佈了一段影片,11種瘋狂健身的親吻方法,要你一邊健身嘴巴也不得閒!
1 引體向上接吻法
別小看這個拉單槓的小動作,引體向上主要可以鍛鍊上身肌肉,對於背闊肌的訓練很有幫助!
2 懸掛仰臥起坐接吻法
仰臥起坐可以鍛鍊腰部的力量,不過若是核心沒力,還是別輕易嘗試此動作,以免曬恩愛不成反受傷。
3 拉環引體向上接吻法
男生還要倒立,接個吻需要這麼拼命嗎?
4 伏地挺身接吻法
看到這邊伏地挺身似乎是最簡單的了...
5 拉環倒立接吻法
真的是辛苦男生了...
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