隋棠慶祝結婚五週年「曬比基尼辣照」，網瘋：離第四胎不遠了！

即使生完三寶的隋棠，身材依舊保持完美比例。（翻攝自suitangtang IG）

女星隋棠與老公為了慶祝木婚（結婚五週年），選擇遠離塵囂到阿爾卑斯山滑雪。在一連串的「密不透風」滑雪裝備後，終於大方曬出性感比基尼美照，完美身材根本不像生完三胎，更有網友笑說：「離第四胎不遠了！」

到阿爾卑斯山慶祝木婚的隋棠，換上比基尼辣照無比性感。（翻攝自suitangtang IG）

向來常保好身材的隋棠，這次的一連就連孕期也胖不了多少，但她也自曝想要維持好身材，其實功夫可下了不少！尤其是已經高齡 39 歲的她，若不好好控管身材，「橫向發展」也是遲早的事，因此把握黃金三招，持之以恆也能養出如隋棠般好身材！

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與老公Tony哥結婚五週年，滑雪架勢十足！（翻攝自suitangtang IG）

# 飲食節制：
受到老公 Tony 哥的影響，不碰精緻澱粉，家裡不會有白米或麵包，並選擇長期清淡飲食來調理身體，久而久之身體一定會有良好反應。

除了健身之外，連飲食控制都是很基礎。（翻攝自suitangtang IG）
# 搭配重訓：
纖細身材的隋棠，除了飲食節制，可以看出她的體態緊實，絲毫不會因產後而有所鬆弛，就連小腹也仍然平坦無比。她一週會去健身房 3-4 次、每次至少 3 小時，並從跑步機開始，接著飛輪、重訓，最後再用瑜伽伸展放鬆。

每週至少抽出三天時間到健身房鍛鍊重訓的她，認為持之以恆才是關鍵。（翻攝自suitangtang IG）
# 好好泡澡：
無論工作再忙再累，隋棠都會在一週當中找一天可以讓自己真正休息享受泡澡時光。點上香氛蠟燭、精油泡澡，療癒自己之外整個人的氣色也會跟著變好，肌膚也能夠徹底休息與放鬆。

每週一次泡澡來讓氣色變好。（翻攝自suitangtang IG）

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