性感嬌妻賴琳恩自曝「寶寶長大了」，網歪樓：逆天神腿怎麼練？

性感嬌妻自曝一家三口畫面，網友卻歪樓表示只見神腿！（翻攝自 lene_lai IG）
女星賴琳恩自 2017 年與圈內藝人陳乃榮結婚後，升格為性感嬌妻，兩人也時常於社交平台上公開放閃，幸福甜蜜模樣羨煞不少人，而昨（27日）更突然公開分享「一家三口」背影照，讓網友驚呆：「何時多了個兒子？」
與藝人陳乃榮結婚三年的兩人，依舊時常在網上放閃。（翻攝自 lene_lai IG）

嬌妻賴琳恩於 Instagram 上分享與老公同時牽著一位小男孩，更引人遐想的寫下：「寶寶長大了」雖隨後表示其實只是借姐姐的兒子來玩，但照片一曝光卻讓網友全歪樓表示：「這腿不科學」、「什麼孩子？我只看到腿」、「背面都這麼辣，正面還得了」，此外賴琳恩也在貼文表示其實只想展現自己的腿，並誇讚攝影師太會拍。
雖然是姊姊的兒子，卻也讓粉絲們期待趕緊看到兩人愛的結晶。（翻攝自 lene_lai IG）

端看賴琳恩的社交平台可見她時常與粉絲們分享自己修長美腿，其實她的保養方式只靠這兩招！
1. 深蹲、夾臀：賴琳恩平時會利用零碎時間來夾緊臀部並維持 10 秒，每天十組，以及深蹲鍛鍊，讓臀型更豐滿且達到提臀效果，長期下來亦會使腿部線條看起來更修長。
2. 抬腿：她自曝每天必備運動就是抬腿，也建議女孩一定要養成抬腿習慣，抬腿時讓腳底板往身體方向向下壓，使小腿肚感到緊繃，才能有效伸展肌肉，使腿部線條更漂亮。
賴琳恩的性感逆天神腿靠兩招。（翻攝自 lene_lai IG）

延伸閱讀：
「炫腹」升級版快追上！韓國健身達人教你 14 天練出完美腰際線
就是閒不下來！維多莉亞貝克漢自曝在家都在做這件事...

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法