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法國女人為什麼比較美?公開她迷人的秘密

2015/07/03 18:33

文/iStyle頻道/綜合報導 圖/擷取自Clemence Poesy官網

不只要睡的夠,還要睡的好
紐約大學醫學院皮膚科副教授Julia Tzu表示,側睡會讓你的臉整晚都要對抗來自枕頭的壓力,容易產生皺紋,並且因為壓縮了眼部與枕頭的空間,原本的老化痕跡將會更加明顯;盡量以平躺姿勢睡眠,或者將床單的材質換成絲綢,減少摩擦力。

睡覺磨牙讓你皺紋增加
牙齒矯正醫師Beverly Hills表示,別小看夜間磨牙的問題,夜間磨牙會讓你的下巴和鼻子間的距離越來越靠近,數年後你的臉型就會被改變,並且會增生許多皺紋。使用防止夜間磨牙的牙套,來保護自己的牙齒和臉型。

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