名模吸鐵！辣模都愛不釋手的Boxing Plus輕拳擊運動

Boxing Plus最值得推薦的是，提供全方位身體素質檢測。由於每個人的體能狀況、運動需求皆不相同，Boxing Plus透過科學方式檢測出個人的身體素質。例如，引進美國特種部隊為士兵用來評估避免受傷機率發生的「FMS系統」與「身體組成分析」，做出最佳訓練目標規劃。

「FMS系統」設計看似簡單，卻能檢視自己的肌肉使用方式，近而透過專屬運動菜單改善錯誤體態。（記者李晨詠攝）

使用FMS系統時，教練會下指令請學員完成動作，如拿著橫桿蹲下、跨過前方障礙，透過觀察動作判斷學員肌肉牽動的習慣。（記者李晨詠攝）

在正式上拳擊擂台前，會先進行一連串的體能鍛鍊與拳擊基礎訓練，使用的器材包括奧運指定規格Technogym健身設備與專業醫療等級健身器材Kinesis® One。其中最特別的是Kinesis® One，不像一般健身器材多半僅能提供局部肌肉訓練，Kinesis® One可精準實現360°的3D方向運動訓練，在教練指導下能提供不同運動需求者訓練。Boxing Plus中還有全台獨家的OMNIA8器材，一台儀器可提供多達8個人同時進行不同面向的運動訓練。

請繼續往下閱讀...

請繼續往下閱讀...

醫療等級的Kinesis® One透過不同操作方式可訓練全身不同部位的肌力。

在教練引導下，光是一台Kinesis® One就能變化出非常多種訓練菜單。（記者李晨詠攝）

OMNIA8則可同時提供8個人進行不同部位訓練，常被用來做為Team Building的輔助器材。

點相簿看奧運級拳擊空間

在基礎拳擊課程結束後，喜愛拳擊者可站上專業擂台！Boxing Plus從泰國引進職業級專業拳擊擂台，由鋼索、鋼骨、吸震墊、木板、泡綿軟墊、帆布共6層施工，比起一般落地式擂台以巧拼塑膠墊加上帆布更能給予使用者腿部肌肉保護外。

自泰國引進的專業擂台，地面彈性適宜，避免初學者受傷。

擂台旁也設有擬真度相當高的比賽鈴。

全館看似平坦的地面，因為堅持規劃不同種類運動所需要的最安全承重度，其實每個區域的地板挖掘深度是不同的，所鋪設的地墊也經過多層次的專業施工以確保有足夠的吸震力，連角落一旁僅18公尺的運動跑道也以高達4層的奧運跑道施工技術製成，即使跌倒也不致嚴重受傷。

18公尺的運動跑道材質與奧運賽道一樣，有別一般PU跑道，特殊地面設計安全性高。

DATA：
地址：台北市中山區南京東路二段8號B1
電話：（02）2521-1798 

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法