抗老保養為什麼沒感覺？皮膚科醫師警告：抽菸視覺年齡老7歲

抗老保養無感很有可能是因為生活的壞習慣！（翻攝自aoi186 ig）

臉蛋暗沉、紋路增生、缺乏彈性...面對肌膚的老化，許多人都會使用抗老保養品，但為什麼別人用起來效果不錯，自己卻總是「沒感覺」？皮膚科醫師提醒：抽菸和糖可能都是兇手！

恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻醫師表示，老化可見的指標，常見的包括萎縮造成的深淺紋路、色素變化如黑斑和雀斑變多、血管擴張等，這些都會隨著年齡越大而越明顯。

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抗老保養除了保養品以外，生活習慣也很重要。（翻攝自aoi186 ig）

一般人在面臨肌膚彈性變差、皮脂分泌減少、含水量降低的時候，都會選擇保養品來調理膚質，但卻往往忽略了應該要「內外兼顧」！

王綺嫻醫師特別提醒：「戒菸、減糖、正常作息，都是抗衰老要注意的要項。」尤其是抽菸有科學實驗佐證，抽菸會使得視覺年齡比沒抽菸的人老7歲！另外過多的糖，也容易引發膠原蛋白糖化的風險，這些都是肌膚老化的隱形殺手。

飲食攝取過多的糖，也可能是造成保養無感的原因。（翻攝自aoi186 ig）

除了這些習慣要改變以外，保養品的挑選上也不是有用就好，醫師建議可從加強保濕、抗氧化、膠原蛋白下手。其中日本無添加品牌FANCL專為熟齡世代研發的「逆齡賦活系列」，就是針對這三點下手！

FANCL逆齡賦活系列，從從加強保濕、抗氧化、膠原蛋白下手。（記者劉雅嫺攝）

以三大賦活成分：玫瑰煥活生長精華、葡萄嫩芽精華、香甜碗豆花精華，從根本修護，在藉由高效滲透雙微囊和雙重極親膚潤護油，加強滲透力與延展力，為缺水又缺油的熟齡肌膚深度補給，達到全方位的提升。

FANCL逆齡賦活肌底液，NTD1,450/30ml。（記者劉雅嫺攝）

FANCL逆齡賦活乳液，NTD1,450/30ml。（記者劉雅嫺攝）

口服的膠原蛋白飲也是好幫手。（翻攝自fancltw ig）

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