洗完臉狂擠痘竟是錯誤的？韓國皮膚科醫師「一張圖」讓你秒懂正確順序

（翻攝自vousmevoyez、you_r_love IG）

氣溫開始飆升的天氣，讓臉上的痘痘也開始蠢蠢欲動了嗎？一般人多認為洗完臉就可以開始好好「擠痘」，但韓國皮膚科美女醫師李藝恩（Dr.meili）提醒，這其實是錯誤的步驟！正確的擠痘痘順序快來筆記。

（翻攝自laneige_kr、knhs2 IG）

李藝恩醫師表示，臉上冒出痘痘，很多人第一直覺就是想去擠它，但其實應該判斷痘痘的狀況，如果痘痘是發紅疼痛的硬豆、千萬不要去擠它！要等到觸感柔軟、已經冒白頭或變成黃色時再來處理。

請繼續往下閱讀...

請繼續往下閱讀...

李藝恩醫師建議，痘痘如左圖還是紅腫時不宜擠、要等到如右圖時才來處理。（翻攝自小紅書＠李藝恩）

而擠痘痘到底該放在保養的哪個順序呢？她也提出正確順序，甚至用「一張圖」告訴大家。

1、先清潔：洗完手後，可使用胺基酸成分的洗面乳來清潔，注意不要特別去搓揉痘痘的部位。

2、輕拍化妝水：選擇低刺激性的化妝水輕拍，最好基礎保濕，也可以使用噴霧來取代，降低刺激感。

清潔完手部之後，開始洗臉、化妝水等步驟。（翻攝自小紅書＠李藝恩）

3、用棉花棒擠痘痘：針對已經變白頭或黃色的痘痘，利用棉花棒輕輕擠出，包括膿血都要盡量擠得乾淨一些，之後貼上痘痘貼。

4、依序塗抹精華、乳霜：這裡要特別注意，貼上痘痘貼之後，再依序搽上精華液、眼霜、乳霜等保養步驟，才能避免刺激。

5、拿下痘痘貼、搽上痘痘專用乳膏：等保養都完成後，再拿下痘痘貼，薄搽上一層痘痘專用乳膏。

李藝恩醫師建議的擠痘痘順序，應該是上完化妝水之後、上精華液之前。（翻攝自小紅書＠李藝恩）

如果是白天要戴妝出門，則建議要貼著痘痘貼，再塗防曬和化妝；如果痘痘貼周圍卡粉的話，則建議換一個新的之後，再以氣墊粉餅輕拍遮蓋就可以了。

【產品推薦】
ORBIS 和漢淨肌潔面乳
以經典漢方成分打造，採用舒適不刺激的「溫和胺基酸系洗淨成分」，擁有溫和濃密豐盈泡泡，深入溶解殘妝髒污、洗後不緊繃。

ORBIS 和漢淨肌潔面乳，NTD550/120g。

ELEMIS煥膚亮顏洗面乳
獨家採用「三重酵素專利技術」，不只是卸除髒污，更能溫和去除角質和促進肌膚新陳代謝，溫柔細緻泡沫，淡淡蜜桃香氣洗起來好舒服。

ELEMIS煥膚亮顏洗面乳，NTD1,550/500ml。

AHC 複合琥珀酸毛孔緊緻平衡水
疏通淨化、調理油痘肌，5重酸配方針對解決問題肌困擾下手。

AHC 複合琥珀酸毛孔緊緻平衡水，NTD680/100ml。

Laneige 水酷修護保濕醒肌露（清爽/水潤）
浮躁角質、調節肌膚本身水油平衡的清爽型醒肌露，以及溫和調理的肌膚紋理、賦予豐沛水分生機，提升肌膚本身保濕能力的水潤型。

Laneige 水酷修護保濕醒肌露（清爽/水潤），NTD1,100/160ml。

寵愛之名 煥后舒緩保濕精華
含高濃度的維他命B3、B5成分，能修護、強化肌膚，在酸後保養加強保濕修護功能。

理膚寶水 B5瞬效全面修復精華
極高濃度10%維生素原B5能發揮強大修復力，重建肌膚屏障防護、舒緩肌膚不適，加速修復受損部位及提高肌膚防禦力及保濕力。

dermaAngel護妍天使隱形痘痘貼（日用型）
霧面設計的痘痘貼，可形成保護隔離層、吸收分泌物，超薄0.01cm的設計更是貼上超隱形，就算上妝也不會影響妝容。

dermaAngel護妍天使隱形痘痘貼（日用型），NTD149。

曼秀雷敦Acnes痘痘貼（隱透型）
外薄內厚的碟形設計，兼具極致隱形力及吸收力，0.01cm超薄邊，完美貼合肌膚，輕鬆上妝不卡粉。

曼秀雷敦Acnes痘痘貼（隱透型），NTD179/30入。

延伸閱讀
UberEats也可以買面膜、痘痘貼！「口罩肌」熱銷 TOP5 半小時送到家門口
520告白神助攻！最時髦「焦糖紅茶色」成夏日約會首選

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法