范爺、徐若瑄都在做！小臉女星的消水腫好習慣

2015/10/31 22:40

文／記者李晨詠　圖／擷取自各女星Facebook、微博

還原小臉怎麼做？
從上述小臉消失成因可發現，加強代謝循環搭配抗老化保養將是拯救鬆弛大臉的不二法門，以下技巧學起來，你也能擁有女神般的幸福小臉。

1 吃這些變小臉：別在晚上吃太鹹，可避免隔天早上水腫問題。同時，日常生活中可多吃利於排水的食材，包括紅豆、薏仁、冬瓜等。其中紅豆富含鐵質，女性多吃能使氣色紅潤，低脂肪且高纖維的薏仁除具消水腫效果外，還能幫助肌膚嫩白，也因此美白產品常以薏仁為主成分。

對於保養相當執著的范冰冰擁有白皙肌膚與尖下巴。

2 物理性按摩：在保養意識提升、美容家電製程精進的現在，越來越多美妝品牌除了著眼於抗老保養品，還推出臉部按摩器。透過保養品搭配按摩器輔助按摩，能為肌膚帶來更深層的舒壓按摩，不僅能促進保養品完全被肌膚吸收，也具放鬆僵硬臉部線條效果。

幸福新手媽咪徐若瑄，孕期水腫就靠按摩器輔助維持小V臉。

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