鍾瑶靠吃膠原蛋白「補心」？自爆黑歷史一個字：糗！

鍾瑶以美體小舖大使身分出席品牌活動。

近日忙著拍戲的女星鍾瑶，今（21）抽空以一身仙女透紗長裙現身保養品活動，不但自曝保養黑歷史，對過去的自己評價更只有「糗」一個字！她笑說以前不懂都亂來，回想起來真的很瞎，而熱愛上山下海的她也大方分享，自己愛海洋又能兼顧美麗的秘密！

以《姊的時代》奠定御姊形象的鍾瑶，現身英國綠色保養品牌美體小舖The Body Shop新系列發表活動，談起美體小舖的綠色環保理念大為認同，她分享自己熱愛潛水，為了不影響海洋生態都刻意不搽防曬乳，但這樣該怎麼兼顧美麗呢？

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鍾瑶大推雪絨花漾顏奇肌系列，讓他上山下海肌膚依舊完美。

鍾瑶分享，自己下海時多半都會靠物理性防曬，「像是穿長袖長褲包起來，除非在岸上不會碰到水時才會搽防曬。」而曬後一定會好好修護保養肌膚，像是美體小舖的「雪絨花漾顏奇肌系列」，就是她的最愛！

鍾瑶提到自己對於保養是非常懶惰的，討厭太多瓶罐，但冬天跟夏天的保養卻一定會換季，尤其是夏天吹冷氣多，太多的保養程序會讓皮膚感覺沒辦法呼吸，因此喜歡「集中保養」，偏愛用保濕、美白類的產品，尤其是剛曬完太陽一定會用修護霜和面膜，來加強肌膚的修復。

熱愛自然的鍾瑶分享自己的環保理念。

「我15、16歲就開始保養，當時什麼都不懂，就胡亂搽，走了不少冤枉路。」也因此她笑說若讓自己評價過去的自己，她只有一個字就是「糗」！但也感謝這些過去，讓她摸索出適合自己的，無論是膚質或是生活，慢慢蛻變成今日的她。

鍾瑶在活動現場分享品牌以回收空瓶的創作。

除了保養，她認為好膚質當然也跟飲食有關，多喝水、吃蔬果、補充維他命都是她熱愛的方式，也提到蔬食其實也是綠色生活的一種，對身體好也對地球友善，至於女明星都愛吃的膠原蛋白，她也談言自己也到了該補的時候，「但好像是補心用的吧，就是吃心安的，到底有沒有用我也不知道？」直爽的一席話讓現場笑聲不斷，大展姊的魅力。

雪絨花漾顏奇肌系列，深具修護力。

鍾瑶喜歡「集中保養」，雪絨花系列是她的新歡。

【點影片】姊真的太有梗啦

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