朴信惠「深V+大挖空」現身公開活動!產後半年靠三招火速瘦回還升級了
2023/01/13 12:30文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG
韓國女星朴信惠去年(2022年)5月底升格當媽,半年多來停下一切工作忙著照顧寶貝兒子,終於在近日復出了!先是替服裝品牌拍攝的最新一季畫報曝光,昨(12)日又現身珠寶品牌活動,以一身「深V+腰側大挖空」的洋裝現身,身材不僅火速瘦回還更升級了,整個人又美又辣宣告復出!
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朴信惠12日現身珠寶品牌Van Cleef Arpels活動,以一身黑色洋裝公開露面,這件洋裝不僅開深深V、腰側還大挖空綴著銀色蝴蝶結,搭配滿身的Van Cleef Arpels珠寶和高級腕錶,將她整個人襯托得性感又優雅,也成功打響復出的第一站。
女神除了氣色超好,身材也已火速瘦回恢復產前,甚至還更「升級了」!除了產前就控制體重以外,多年來飽受水腫困擾的她也自有一套飲食瘦身法,不僅不傷身、甚至氣色也更好。
首先是飲食習慣的調整,晚上六點後盡量不進食,也就是養成在晚上6點前吃完晚餐,這樣來身體才有足夠的時間消化,也不容易讓脂肪積累;另外如果需要急速控制體重,她的三餐會以小青瓜及蕃茄為主食,並配合少量米飯和蔬菜。最後則是每天會喝「紅豆水」來消除浮腫,還能幫助女性補充鐵質等營養,氣色越來越好。
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