你不敢問的私密處問題 婦產科醫師大膽解答了

女性的私密處保養一點也不能馬虎，可別讓不正確的保養迷思破壞了陰道的健康。

女人的私密處，一直一來扮演著重要角色，而因為生理結構，緊鄰尿道、肛門且處於密不透風環境的私密處，格外容易感染而需要悉心照護。以下6個私密處保養技巧，幫助你養成健康的陰道環境。

1 維持私密處pH值 別過度清潔
維持私密處清潔很重要，但可別過度清潔！陰道是弱酸性的環境，肥皂、沐浴乳等清潔品則多為鹼性，過度使用鹼性清潔品洗淨會破壞私密處酸鹼平衡，當私密處健康時用肥皂洗當然沒問題，但當生理期前、經期時，可搭配使用私密處專用洗劑。

2 對潤滑劑抱持更開放態度
女性在感到「性奮」時，陰道會自動分泌具有潤滑作用的分泌物，但假如你沒有充分潤滑，就直接開始愛愛，很有可能會讓你的陰道過度摩擦而受到傷害，也會感到相當不舒服，請別害羞使用潤滑劑，可以幫助你們的愛愛過程更加順利，也可以避免疼痛不適。

3 重視除毛刀的清潔
許多女孩會用除毛刀去除私密處毛髮，但你可別用放在浴室那支已經用了好幾個月、還刮過腿毛、手毛和腋毛的除毛刀！除毛刀使用過10次左右就應該要更換刀片，且不使用時請一定要放在乾燥的地方，以免滋生細菌，讓私密處受到感染。

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