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私密處又悶又癢好難受?這些夏日超NG行為避開就解決啦!

2016/07/07 13:10

文/記者汪瑋琪 圖/擷取自valentinenewyorkcity instagram

又悶又熱的夏天是女人私密處最容易感染的季節,如果妳長期受到感染困擾,你就更應該要注意這些事。

私密處是極為嬌貴,全身上下最需要好好呵護的部位,但大多數女孩深受感染的困擾,尤其是在悶熱容易出汗的夏天會更加嚴重,如果妳的私密處容易感染,在夏天每個女孩一定都要注意以下5件事。

NG 1: 在不對的時間除毛
不少女孩在夏天有用蜜蠟、剃刀除手毛腳毛的習慣,去海邊前甚至還會幫私密處除毛,但婦科醫師Abigail Stapleford警告要去海灘玩耍和泳池的女孩們,任何一種脫毛方式都必須提前在24到48小時完成,以免增加皮膚被海水和泳池的氯感染風險。

NG 2: 穿緊身衣物
夏天絕對是大穿緊身衣褲展現姣好身材的時刻!不過像是熱褲、牛仔褲這些緊身的褲子容易悶住私密處,空氣無法流通外,還會過度摩擦刺激,久了就會變成細菌的溫床。Abigail Stapleford建議,如果想要穿緊身褲出門別選在上班日,久坐辦公室的女孩們無法常常起身走動會更容易感染,那些褲子可以留到假日出門踏青再穿比較好!

 

NG 3:使用衛生棉
經期來臨可不會管春夏秋冬,但夏天使用衛生棉確實非常容易造成私密處感染,一定要記得頻繁更換,讓私密處保持乾爽的狀態,Abigail Stapleford建議容易感染的女孩們改用衛生棉條,比起頻繁更換衛生棉,衛生棉條更能保持私密處清爽,也不容易發出異味。

NG 4:穿絲質內褲
棉質內褲不容易摩擦私密處,也能保持乾爽,而緞面材質的內褲無法吸收水分,酵母菌容易在體內生長,感染機會就會大大增加,在夏天這種容易流汗的季節還是穿著能吸水,讓自己舒服的貼身衣物比較自在和健康。

NG 5:過度沖洗
夏天悶熱不免會想多沖澡讓身體涼爽一點,但是過度用肥皂清洗會刺激私密處,也容易除去好菌破壞酸鹼值平衡,Abigail Stapleford建議使用專門清洗私密處的產品,保持酸鹼值平衡,但只需要在外部清洗,並不需要仔細地深入清潔,否則更容易感染。

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