中秋團圓吃柚子！營養師示警有在服用降血脂藥、感冒患者切記不能吃

柚子的季節到來，就代表中秋節要到了。

倒數不到10天就將迎來中秋節，在月圓人團圓的佳節時刻，「柚子」也成為團圓時家中常見的水果，不過營養師高敏敏提醒大家，柚子中的「呋喃香豆素（furanocoumarin）」會抑制代謝酵素CYP3A4，讓血液中藥物分解速率減慢，易導致藥物副作用。因此有在服藥的人，切記避免吃藥期間吃柚子、葡萄柚，以免吃藥後發生身體更加不舒服的反應。

葡萄柚與柚子相同，都有呋喃香豆素，服藥者食用時需小心。

高敏敏點名「免疫抑制劑（cyclosporin）」、「降血脂藥（statin類）」、「抗組織胺（astemizole、terfenadine）」、「抗心律不整藥（amiodarone）」、「抗栓塞藥（cilostazol）」、「抗癲癇藥（carbamazepine）」都不宜與柚子共同食用。其中，降膽固醇與感冒時會吃到的抗組織胺都被點名，前者與柚子交互作用容易發生嘔吐、腹痛、腎毒性等副作用，後者則會增加心臟不良反應，因此有在服用感冒藥或是慢籤的人，都應該更加小心食柚。

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19歲桌球小將高承睿因外型撞臉卡通《我們這一家》角色「柚子」，在巴黎奧運期間獲得「柚子同學」的封號。回國後，馬上成為超應景的台灣柚代言人。

此外，柚子性冷，四肢冰冷、消化道虛弱的人，要更加注意攝取量。正在控制血糖的人或是糖尿病患者，也不能多吃，因為一顆柚子約大於等於三份水果的量，貪吃吃太多，會讓血糖狂飆，建議淺嚐就好，以免得不償失。易胃食道逆流的人也要小心，柚子會刺激胃酸分泌，容易引起不適。「腎臟疾病患者」更是要非常注意，因為柚子鉀含量高，有腎臟病或是腎功能受損的人，難以代謝過多的鉀，也建議淺嚐食柚即可。

中秋節要到了，要將柚子入口前，稍微停下來想一想自己有沒有服藥中，身體是否健康，再決定要不要放開吃柚。

除了服藥的人，吃柚子也不宜過量，柚子性寒，易造成腸胃不適或腹瀉情形發生。（圖／本報資料照／記者董冠怡攝）

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