近看皮膚亮到會反光！絕美女神艾瑪‧史東：做到「4件事」肌膚嫩白還老得慢！
2017/05/26 13:10文／記者汪瑋琪
以電影「La La Land」勇奪奧斯卡最佳女主角，再上演藝高峰的艾瑪‧史東（Emma Stone），出席各大活動時，最吸睛的不僅是曼妙身體曲線，更是她那水嫩，吹彈可破的白皙肌膚，不過你一定很難想像，她在17歲時，也是個膚況糟到狂長痘痘的女孩，現在就讓Emma Stone以過來人的經驗告訴你她的護膚大法吧！
注重保濕
「實際上，我非常注重肌膚保養，因為我17歲的時候很容易長痘痘，甚至服用2個月的藥物，但那時候也因為吃藥的關係，皮膚變得特別乾燥，所以我非常注重保濕。」Emma Stone笑著分享，後來因為拍戲壓力過大，痘痘又不斷地復發，因此除了做好外部保養外，她也非常注重內部的飲食調理。
飲食清淡
Emma Stone很少吃乳製品、糖、精緻碳水化合物......刺激性食物，餐盤上常常可以看見富含Omega-3脂肪酸的鮭魚，香蕉冰沙、烤火雞、烤鴨、鮪魚和塞滿各種蔬菜的沙拉，力求清淡飲食，就是要讓身體消化排毒輕鬆，減少肌膚的負擔。
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