受不了狂掉頭髮&自然鬈！蔡淑臻：我每天早上「這樣」整理頭髮

因為工作頭髮常燙染做造型，蔡淑臻近來有髮量變少的困擾。

這幾年有落髮、髮際線往後退的困擾，蔡淑臻這次出席Juliart髮品記者會，公開進行頭皮檢測時透露，她以前從不知道頭皮也要保養，也曾有自然鬈困擾，這次與iStyle分享她的頭髮保養心得。

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屬於不整理就會變成爆炸頭的自然捲髮質，蔡淑臻害羞透露男友李沛旭也是自然捲。

早上一定整理頭髮才出門
屬於自然鬈，以前蔡淑臻也會燙直讓頭髮乖順，但後來發現離子燙會讓髮絲的生命力消失，為避免重複傷害再也不燙離子燙。蔡淑臻笑說，以前很在意頭髮直順度，現在就讓它亂翹，但她早上一定會先整理再出門，「我不整理就是恐怖的爆炸頭，習慣晚上洗頭，隔天早上用清水抹髮根，因為我的毛流比較亂，需先理順再抹護髮素，最後用吹風機吹整就可以囉。」懶得整理時，戴帽子出門最方便。

深亞麻髮色對演出各種角色的演員工作最無窒礙。

最愛亞麻髮色
她的原生髮很黑，在螢幕上看起來一片黑壓壓沒有層次，為了看起來輕盈，喜歡深亞麻色，平常看起來是輕盈沒有厚重感的黑髮，在燈光陽光下又透得出亞麻光澤，這髮色詮釋什麼角色也都適合，演公務員也不突兀。

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發現髮際線後往退，蔡淑臻超緊張，超怕自己禿頭。

記者會上公開檢測頭皮，因毛孔有阻塞，她的新生髮偏細，因此髮量感覺變少了。

掉髮困擾
「這幾年覺得頭頂落髮變多、髮際線也有往後退，尤其看瀏海分線越來越開，很擔心。」蔡淑臻在記者會上公開做頭皮檢測，頭皮大致健康，但某些區域毛孔阻塞，使長出來的頭髮變細，因此感覺髮量變少，她之前從不知道頭皮也需要保養，一直以為這些症狀是不可逆的，只知道要保養肌膚而忽略頭皮，現在會用頭皮調理的保養品，幫助頭皮角質淨化，讓毛孔暢通生出強韌髮絲。

過度燙染、太常做頭髮造型及吹髮時間過長，都會傷害頭皮。

蔡淑臻近來的愛用品：Juliart 甘草次酸角質淨化液、希沛絲全效養髮液，幫助重建頭皮健康。

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