30歲以後頭皮更容易散發油臭味！天天洗頭頭髮還是又油又臭的原因是...

狂洗頭還是沒有效嗎？快看看造成頭皮異味的原因有哪些吧！

即使天天洗頭，頭皮還是容易散發異味，總是讓人誤會嗎？「美BEAUTÉ」網站提出5種造成頭皮散發氣味的原因，讓你一一查證，解決長久以來的困擾。

1 生活和飲食習慣不佳
生活不規律，經常熬夜晚睡，吃太多刺激性食物，營養不均衡，水喝太少，都會讓頭皮不正常出油，黏膩的過氧化脂質阻塞毛孔形成氧化角栓，細菌孳生就會讓頭髮散發氣味。

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2 賀爾蒙失調
女性賀爾蒙會因為壓力、月經或經期症候群出現變化，男性賀爾蒙分泌會更多，而男性賀爾蒙會促使皮脂分泌，增加頭皮上的油脂量，此時氣味會更加明顯。

3 老化造成頭皮變化
30歲以前，皮膚的水和油脂量處於平衡狀態，但30歲以後，隨著年紀增長，油脂分泌比例上升，含水量下降，比起以前頭皮更容易散發味道。

4 洗髮精清潔力過強
有些人認為，清潔力越強的洗髮精越能洗去油脂，保持頭皮清潔，但是這種做法只會造成頭皮更乾燥，分泌更多油脂而散發氣味。

5 吹風機溫度過高
不想讓頭髮散發異味，頭皮一定要吹乾，但是溫度沒有調好，過度吹整，頭皮過乾油脂分泌會更旺盛，建議用溫熱的風吹頭髮，在吹頭髮時也一定同時用手撥髮，一方面加速吹乾，二來也能藉由手測試溫度。

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