比15年前還年輕太驚人!36歲張娜拉勤做「面膜按摩三溫暖」維持不老童顏!
2017/11/14 12:59文/記者田培耘 圖/擷取自張娜拉Instagram&微博
張娜拉2002年演出「開朗少女成功記」紅遍全亞洲,今年(2017)以「Go Back夫婦」貼近夫妻真實生活的劇情,再度以高收視率奪取觀眾目光。令人訝異的是張娜拉似乎不會老,15年來童顏依舊,誰會發現她已經36歲了!
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重視眼周保養
擁有一雙大眼睛,如果眼周出現紋路老態更洩漏年紀,因此張娜拉很注重眼部保養,選擇適合自己的眼霜,並以「逆著紋路」的方向按摩塗搽,預防眼周老態產生。
偏好淡妝素顏
除非工作拍戲需求,否則她平時拒絕畫濃妝,也很少有機會看到她濃妝豔抹,幾乎多以淡妝或素顏,卸妝工作也很仔細,避免殘妝更傷皮膚。也會定期做深層去角質,掃除老舊角質後肌膚更嫩,但不可太過頻繁,以免肌膚受傷,定期去角質後塗抹保養品也更好吸收。
面膜三溫暖
對於保養肌膚用很多心思,張娜拉曾透露私房敷臉秘訣:先用熱毛巾敷臉,一敷上整個人都鬆了,相當療癒,熱敷完後再敷上面膜,最後用冷藏的化妝棉沾滿化妝水,輕輕拍在臉上,肌膚會變得更鮮嫩。
一定喝夠水
身為女明星,維護外貌狀態真的是必備功課。除了肌膚保養,定時運動也不可少,才能維持體態,也會多吃堅果預防老化;更重要的是,一天一定攝取2公升的水,讓身體補充足夠水分,內外保養都做到了,才老得慢。
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