這個週末不野餐 改做瑜伽更健康！

easyoga瑜珈生活節希望教民眾樂在瑜珈，也教民眾樂在生活。

邁入第5年由easyoga主辦的台北瑜伽生活節，將於4/11~4/12相約瑜珈樂活愛好者在華山文創園區帶領大家尋找屬於自己生活中最單純簡單的快樂。活動主軸以「原味。好活」出發，課程包含了豐富多元的瑜伽、樂活、fitness研習課程，除此之外，還有舉辦動感好玩的戶外黑夜瑜伽派對、春夏新裝展演、免費入場的TRX及午後草地瑜伽體驗，讓瑜伽融入我們的生活。

藝人丁寧也將共同參與瑜珈課程。

豐富的課程當然要有國內外名師一起共襄盛舉，往年瑜伽生活節備受喜愛的老班底，來自亞洲的Janet、Norika、湘盈、Raphael，國內名師包括LuLu、Heidi等名師，都共同替瑜伽生活節量身打造主題課程，分享瑜伽對生活的助益。

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講師Raphael來自巴西，6歲就開始練習瑜伽的Acro Yoga。

課程內容有時下最夯的舞蹈瑜伽、滾輪放鬆以及TRX戶外體驗等元素，並提供芳療瑜伽、音缽療癒、女性生理週期調養等靜態知性的講座選擇，相信可以滿足每一位追求運動樂活生活的朋友，不管是想要突破極限或是喜歡靜靜感受伸展平衡，都可以在瑜伽生活節找到適合自己感受樂趣的課程。

看影片感受一下城市中的風格瑜珈！
  

DATA：
活動地址：台北市中正區八德路一段1號（華山1914文化創意產業園區）
諮詢專線：（02）2970-5930#33、22（週一至週五 9:00～18:00）
活動時間：4/11、4/12；9:00～20:00

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