無法容忍臉上冒痘有痘疤！范冰冰「擠痘痘不留痕跡」龜毛手法公開了！

2018/02/26 11:18

文／記者田培耘　圖／擷取自范冰冰blog、weibo

范冰冰化身美容版主後，不停收到粉絲的保養問題，她也公開自己的龜毛保養方式！

誰都恨臉上冒痘！范冰冰化身美妝部落客後，收到大批粉絲留言詢問痘痘問題，她也因應觀眾要求做出回應，分享擠痘痘、除痘疤的處女座龜毛保養方式。

痘痘飲食
范冰冰認為痘痘是「內養外調」的過程，冒痘有可能不只是皮膚表面有問題，也有可能身體也出狀況，她認為要注意飲食方面。首先，長痘了就不能吃辣的，她也是無辣不歡的人，不吃真的痛苦，但若真的冒了嚴重痘痘或閉鎖性黑頭白頭，忌辣真的第一，避免再度刺激而冒更多。

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再來，就是忌冰跟炸物，她也是愛吃冰淇淋又愛喝冰的人，但如果痘痘開始發炎，冰涼真的不要吃，2~3個月裡盡量吃得清淡，再觀察發炎是否好轉，若沒有好轉就要一直持續下去，再加強外用的保養，內服外用雙管齊下，才能更有效。范冰冰再次強調：「不忌口的話，搽什麼可能都沒有用的啊！」

范冰冰對保養極度講究，將處女座的龜毛發揮到極致。

冰冰痘痘急救法
范冰冰自招，從來沒有長過大面積或是紅腫痘痘，所以她的方式不見得適用於嚴重痘痘問題，建議看醫生治療。但她多年拍電視劇時，曾冒了一堆痘痘，針對偶發的一兩顆痘痘或閉鎖性粉刺痘痘的急救方式，她可專業了！

范冰冰之前在日本買的小藍瓶。
主要對付閉口痘痘，有點像去角質精華，但比較溫和、殺傷力不強。如果覺得皮膚出油量變大，或是痘痘暗自腫脹發炎、毛孔有點堵塞時，她隔幾天就會用這款，不會天天用。

針對已經冒出膿包的痘痘，或是洗臉後發現臉上有白頭，她的方式就是「針清」。但范冰冰特別強調要注意手法，弄不好很容易皮膚發炎。（編輯提醒：痘痘要看見白色的膿包才能清，或是紅腫大痘看不見白白軟軟的膿包，可千萬不要擠，很容易會發炎並留很深的疤。）

范冰冰用的痘痘針，藥妝店或坊間美材行都買得到。

Step 1：先用酒精棉球清潔針頭，再用針尖這端挑破膿包。
Step 2：挑破後，不用另一端的圓圈圈按壓！
Step 3：拿2根棉花棒，將被挑破的白頭膿包位置，將膿包擠出來，擠到不流血為止。如果沒有清乾淨，痘疤就容易明顯。
Step 4：用酒精棉球清潔搽拭傷口。
Step 5：塗抹粉水分離的去痘精華，不要晃動混合它，用棉花棒直接沾粉，連帶也會沾到一點精華水，直接塗在清理後的痘痘傷口上，就不會流膿水，神速乾化了。

清痘痘後，范冰冰用這款搽傷口，迅速不留膿水。

清痘痘卻越冒越多？
范冰冰說，很多人會用指甲摳痘痘，當指甲碰到痘痘的膿水又碰到其他部位的肌膚，就會傳染到其他地方也長痘。她建議如果掌握不好這個手法，建議還是找專業的美容師做針清，好好保養比較保險，但不是所有美容師都會清，有些手法差的還會越清越嚴重！

對付痘疤，范冰冰之前用過杜克修麗可色修精華，需堅持用1~2個月比較好。（圖／擷取自官網）

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