頭頂扁塌、髮量稀疏好尷尬？張韶涵「1個髮型心機」細軟髮變身多髮量！

擁有蓬鬆秀髮整個人看起來會更年輕有朝氣！

雖然女生不像男生一樣有遺傳性的禿頭危機，但是髮量稀疏做起造型不好看，頭皮間的縫隙也讓人有點尷尬，張韶涵在部落格中表示自己也是屬於細軟髮質，但是可以靠著一些小心機變身蓬鬆多髮量！

自招屬於細軟髮質，張韶涵為了看起來多髮量做了很多努力！

髮型小心機－S型紋理燙髮
細軟髮質如果再留長直髮，因為重量被往下拉絕對會看起來更扁塌，最近剪了輕爽中長髮的張韶涵換髮型的小心機是－燙一個s型的彎度，不是太誇張的捲髮但是整體看起來蓬鬆許多，不過張韶涵也坦言這樣的髮型需要花更多時間整理，如果沒有細心吹整很容易看起來毛燥，為了輕盈的髮型女孩們可得多下苦功。除了日常的髮型，張韶涵的髮型師也會在每次造型前，用梳子替她按摩頭皮，髮根蓬鬆了整體看起來就很有朝氣！

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ｓ型的捲髮看起來隨性好看，但是卻需要花不少時間整理。

洗髮小心機－仔細清潔超重要
想要有亮麗秀髮的根本還是在於頭皮保養，這時候挑選一款適合自己的洗護產品很重要，好的洗護商品應該是，洗完之後頭皮清爽舒適，頭髮有一定的蓬鬆感，也沒有假假的滑順感覺。洗頭的時候記得一定要用指腹輕輕按摩，千萬不能用指甲去抓，沖水時把洗髮精徹底洗淨也很重要，最後是女生很容易忽略的，頭髮要吹乾，頭皮沒有吹乾很容易引起黴菌孳生，就會產生落髮危機！

洗髮是每天頭皮養護的基本動作，一定要確實做好。

食補小心機－替頭髮補充完整營養
除了外在的努力，從飲食開始加強也很重要，張韶涵建議女生平常就可以多補充膠原蛋白，能讓柔髮更亮麗有彈性。或是市面上也有針對頭髮和指甲的營養補充品，能夠讓指甲以及頭髮更不容易斷裂。尋求更傳統方式食療的話，合首烏加上芝麻磨成粉是她絕的超有用的組合！

除了外在保養之外，食補也很重要。

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