太陽狂曬皮膚卻更白嫩不合理!38歲小嫻:中醫師爸爸從小教我...
2018/08/29 13:00文/記者田培耘 圖/擷取自小嫻Facebook,影片記者田培耘攝
小嫻離婚後越來越美了,近來投入八點檔《女兵日記》拍攝,遠赴屏東每天頂著大太陽拍戲,居然也不見皮膚曬傷痕跡,反而更水嫩!原來她從28歲就開始積極保養,甚至從小就聽中醫師爸爸的話,非常注重體內保養...
28歲開始積極抗老
小嫻很重視抗老保養,從28歲那年發現,原本熬夜隔天起床的好膚況不再,開始變得很暗沈沒有光澤,皮膚也沒有之前好,驚覺自己沒有年輕揮霍的本錢了,從那時候開始注重抗老保養,每天很勤勞敷臉,晚安凍膜、保濕面膜各種膜全都來,不管再忙再累都堅持每天敷保濕面膜。
按摩+厚敷晚霜
現在晚上保養也很講究,一定會做拉提按摩,順著肌膚紋理,以對抗地心引力的向上方向開始按摩,往眼尾拉提,額頭也往上按,再向下到脖子淋巴處、在肩膀結束;並搭配足量的晚霜,避免過度摩擦而傷到肌膚,近來她的最愛是克蘭詩彈簧霜,日晚霜分開使用,很明顯感覺到皮膚的膨潤度,「我在屏東拍戲,因為導演的要求要曬得極黑,第一天晚上用完,隔天早上一洗臉,手一摸到皮膚感覺差很多,皮膚很嫩,膚色也提亮了!」小嫻還說,如果有在意的紋路像是法令紋,就會厚敷彈簧霜,感覺紋路會變淡一點,而且彈簧霜散發淡淡的玫瑰和山茶花香氣,聞了超舒心!
中醫爸爸說...
小嫻很養生,原來是源自中醫師爸爸,從小爸爸就不准她喝零食、碳酸飲料,不吃冰,並按造節氣食補,很重視天然的調理方式,也再三提醒不能熬夜,也不建議用藥物的方式瘦身保養。小嫻笑說因為知道自己身體虛寒,連夏天也吃麻油雞,平常也吃得很天然,不太吃加工食品,絕對不喝含糖飲料,每天喝很多水且很要求水質的乾淨,會買具濾水功能的水壺每天喝。
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