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近年極端氣候越發加劇，讓肌膚的調節跟新陳代謝無法規律，使得「抗老」這件事變得越來越複雜。肌膚老化徵兆不只出現紋路、彈性不再，就連暗沉、疲憊、壓力、敏弱都是警訊，因此年齡不再是唯一指標，「肌齡」才是重點。到底怎樣的抗老保養才符合現狀？博士級保養專家Daniel丹楓老師，全方位解析留住時光的關鍵。
Daniel丹楓老師 博士級保養專家，擅長分析科技、成分，用生活化語言剖析保養秘辛，時尚雜誌、美妝節目最愛專家。
說起「老化」其實是自然不過的事，但人們總是希望變老的速度再慢一點，可以留住青春時光。一般來說，亞洲女生25歲肌膚就會開始老化，膠原蛋白到了35歲就只剩25歲時的20%；但近年極端氣候造成的過量日曬、空污，以及大量的3C、壓力等外在因素，都使得肌膚老化的年齡不斷下修，因此年齡只能參考，「肌齡」更重要。
亞洲女生25歲肌膚就會開始老化，膠原蛋白到了35歲就只剩25歲的20%。
不只看年齡更要看肌齡的時代，到底何時需要開始抗老保養？博士級 保養專家丹楓表示，當肌膚開始出現細紋、乾燥和失去彈性等「初老」跡象時，就表示需要抗老保養。要強調的是，抗老是「預防」勝於「善後」，該怎麼在問題出現以前就先設好「停損點」，是每個人都要更新的觀念。
當肌膚開始出現細紋、乾燥和失去彈性等「初老」跡象時，就表示需要抗老保養。
除了改善膚色不均、撫平紋路等「基本盤」外，丹楓也強調「輪廓線」是重點，尤其是拿下口罩後，許多人發現下顎線條不夠完美，因此今年針對輪廓線的產品激增，「2023年抗老的重點，不再是單一需求，能夠多面向的解決問題已成主流，也就是從潤澤、膨彈、緊緻全方位下手。」
抗老保養4大面向
各品牌實驗室不斷的從成分、技術、研發層面突破，滿足消費者既想「All in One」，又想要快速看得到抗老效果的需求，產品不斷推陳出新，但最常見的主訴求不外乎這四點：
膨彈保濕
肌膚看起來飽滿水潤，自然是年輕的指標，這也和水分、滋潤度是否足夠有密切關係，乾燥肌膚最容易出現紋路，因此抗老產品幾乎都會使用保濕成分，以增加肌膚含水量和保水度，減緩老化過程。
抗氧化
氧化反應會產生自由基，進而對肌膚細胞造成損傷，因此抗氧化是抗老機制中最基本也相當重要的一環。常見的抗氧化成分包括維生素C、維生素E、多酚類等，其作用是用來中和自由基，減少對肌膚的損害。
促進膠原蛋白合成
肌膚是否夠緊實、有彈性都和膠原蛋白有關，不過隨著年齡增長，膠原蛋白也會逐漸減少， 因此抗老產品中也會添加促進膠原蛋白合成的成分如胜肽、植萃等，可幫助提升肌膚的彈性和緊緻。
加速代謝
肌膚的代謝變差，也是造成老化的因素之一，如何讓代謝「動」起來也是近期研究的重要主題，像是維生素A衍生物家族中的A醇、果酸等都是常見的添加成分，可幫助角質或表皮代謝，有助於改善膚色不均勻和細紋等初老跡象。
肌膚老化徵兆不只出現紋路、彈性不再，就連暗沉、疲憊、壓力、敏弱都是警訊。
選產品前先搞懂成分
當我們知道抗老要「抗」什麼之後，面對推陳出新的產品又該如何選擇？除了基礎的保濕成分，如玻尿酸、胺基酸、角鯊烯、神經醯胺或植物油等成分，以及抗氧化常見的維他命A、B3、E以外，丹楓表示，今年抗老的主流可以說都圍著這3大關鍵，其對應的訴求也不同，該怎麼挑專家幫你畫重點。
胜肽
胜肽簡單來說就是小分子的蛋白質，是人體的重要營養素，由胺基酸組成，來源十分廣泛，可從植物、動物中提煉，因分子小、好吸收被大量應用在保養品中。
不同數字的合成胜肽各有其對應功效，常用在抗老保養的有幫助肌膚抗氧化的二胜肽、主打緊實抗皺的三胜肽、加速肌膚修護的四胜肽、促進膠原蛋白的五胜肽、撫平紋路的六胜肽和七胜肽等。
胜肽具有專一性，一種胜肽只有單一功能，想要達成多面向抗老保養，可不是一次全加入就好，因為胜肽濃度至少要2%以上才能發揮功效，all in肌膚容易吃不消，建議選擇搭配含玻尿酸、神經醯胺等保濕滋潤成分的產品。
維A系列
「維A」可說是近年當紅的成分，包括維生素A的衍生物A醛、A酯、A酸等，在抗老保養中最大的作用就是幫助角質代謝，其中A醇比A酸、A醛更為溫和，除了可以代謝老廢角質，還能緊緻毛孔，是熱門的成分之一。
丹楓表示，為了讓A醇使用起來更安心，今年很多產品加強包覆、傳導技術，或打造成「類A醇」，就是為了降低對肌膚的刺激。不過在使用上還是要小心，除了避免與去角質商品同時使用外，也建議不要一次塗抹太多，「漸進式」的增加使用量為佳。
植萃
說起最近熱門的抗老成分，絕對不能錯過「植萃」。植萃很早就開始被使用，經過不斷進化後，成為抗老保養中不可或缺的存在。常見的植萃保養成分有黑松露、蘭花、蠟菊、玫瑰等，透過存在於植物中的能量，達到各種不同的效果。今年在植萃的運用上，更強調珍稀品質的發現、提煉技術的進化、活性成分的保存、誘導體和傳導科技更深入等，從各面向讓這些從植物中所萃取出來的相關成分更加激活、被吸收，加上植物本身具有的療癒香氣，難怪難以被取代。
抗老神隊友
Dior迪奧 精萃再生玫瑰源萃 30ml／23,400元 以一年只有一天、於破曉前一小時採摘的「岡維拉玫瑰初蕾」，結合玫瑰胜肽複合物，透過繁複的七段溫控萃煉發揮高效能量，使肌膚如初綻玫瑰般細緻、膨彈、勻亮。
LA MER海洋拉娜 超維度緊緻拉提精萃15ml／9,500元 特選高活性紅藻與玻尿酸的「拉提發酵精華」為基底，結合經典成分奇蹟活凝金萃，再透過獨家研發的超維度液態結構網，使活性成分能均勻被傳遞至肌底，重現膨彈緊緻輪廓線。
Clarins克蘭詩 至臻凝時月神花修護精華 30ml／12,800元 以一年只綻放一晚的「月神花」為主成分，透過超低溫-196°C凍凝萃取技術慢速萃取並封存高效活性分子，搭配三重精品級胜肽，一起幫助臉部找回緊緻、平滑、無瑕。
ALBION AI奇肌修復露 30ml／2,500元、60ml／4,600元 採用專研的超微細50奈米分子「奈米超導修復因子」，並加入沖繩山葡萄葉、夢彩花等修護成分，透過奈米超微傳送技術，讓肌膚更確實吸收。
肌膚之鑰 塑妍逆引煥活菁萃 40ml／10,500元 除了經典的光采智能複合物，還運用「逆齡雕塑技術」讓活膚、緊妍雙效合一。活膚關鍵還運用了由金銀花和紅花精萃組成的「金黃賦活雙花精萃」，協同柴胡精萃、覆盆子葉精萃、維生素E衍生物等，呈現更細緻的輪廓。
Guerlain嬌蘭 蘭鑽極萃氧生精華露 140ml／7,400元 透過仿照葡萄酒釀造工藝「低溫浸漬」的方法，溫和萃取出蘭花中獨特的強效因子，成就全新「蘭花浸漬精萃油」，利用油酸提供肌膚活力所需的脂質與養分，維持肌膚保濕與穩固的防禦屏障。
SHISEIDO資生堂 百優日夜分子玻尿酸精華
2×30ml／9,200元。資生堂實驗室透過正負電荷的相斥相吸原理，打造可讓玻尿酸分子縮放的「無針填充玻尿酸科技」，先利用夜間精華縮小玻尿酸體積，於入睡期間滲透並填充累積於肌表，接著再使用日間精華，將夜間累積的玻尿酸重塑膨脹，激發彈力、撐起肌膚。
Sisley Supremÿa極致夜間奇蹟逆時精萃 50ml／23,000元 主打獨家的「逆時奇蹟配方」，透過幫助肌膚進入睡眠修護模式、延長肌膚修護時間、幫助肌膚自我排淨等三重奏，讓肌膚在夜晚減壓，白天可以好好的抵禦外在壓力。
Estee Lauder雅詩蘭黛 特潤超導舒敏奇肌安瓶 20ml／3,250元 延續小棕瓶專利「極效修護三胜肽-32」成分，再加入高濃度15%比菲德氏益生菌活萃與全能舒緩酵母蛋白，全面逆轉膚況危機。
瑞士瑞妍 超活力精純液 12×1ml／17,950元 以最新高科技配方「專利胜肽細胞精粹」與「後生元複合配方」，並透過獨家保存科技讓活性成分穩定性、活性提升至97%，幫助密集加強賦活肌膚。
Chantecaille香緹卡 24K黃金賦活精華 30ml／14,900元 針對壓力型老化設計，嚴選98%天然成分，並採用新型革命性超氧黃金C，搭配黃金五胜肽、超智能六胜肽組成的獨家360度煥采配方，讓疲憊壓力肌膚煥然新生。
ELEMIS 海洋膠原玫瑰微導精華 30ml／3,750元 添加關鍵明星抗老成分粉紅團扇藻，以及優於玻尿酸三倍保濕力的叉紅藻，透過超臨界流體萃取技術更濃縮，少量即可達到高效作用，並利用7,000顆以上的玫瑰微導晶球，奢華包覆20種頂級玫瑰萃取精華，達到雙重養膚力。
HR赫蓮娜 植萃綠寶修護精華 50ml／6,900元 新一代綠寶瓶，將取自法國布列塔尼海岸的獨家專利「億萬珊瑚草」濃度再提升，搭配超能抗老成分「依克多因」以及紅木籽、紅沒藥醇，讓肌膚穩住膨潤年輕高顏值。
DERMiNSTITUTE得英特 青春煉金日夜極致安瓶 4×10ml，21,500元 使用三大複合胜肽及諾貝爾得獎成分富勒烯，精準鎖定各種肌膚問題，打造全新青春能量科技，以提升肌膚自我防護為起點。
RéVive 全效術後精華 30ml／9,500元 專為術後保養打造，添加高濃度「沒藥醇」幫助穩膚，再透過穩膚抗壓複合精萃、獨創複合新生胜肽、菸鹼醯胺（維生素B3）共效加乘，強化肌膚恢復活力。
圖片提供：ALBION、肌膚之鑰、Clarins、Chantecaille、Dior、雅詩蘭黛、ELEMIS、、HR赫蓮娜、LA MER、RéVive、Sisley、資生堂、瑞士瑞妍、得英特、達志
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