徐若瑄健身照秀「筆直美腿」!運動真實原因曝光卻惹人鼻酸...

May. 25 2019 12:20:44
Body

文/記者葉玟均 圖/徐若瑄ig

徐若瑄曝光健身照,並親吐認真運動背後的感人原因。

今年44歲的徐若瑄結婚生子後人氣不減反增,經常透過社群平台和網友分享生活,最近她又曬了一張健身照,畫面中秀出白皙的筆直美腿讓人好羨慕,只是她也曝光認真運動的背後原因,意外讓人有點鼻酸...

【點相簿】44歲無P近照依然美翻天!徐若瑄真的是凍齡女神!

44歲秀美腿 身材依然是女神
徐若瑄精緻的五官讓她多年來一直是許多男性心目中的女神,2014年和新加坡籍老公結婚,並在隔年產下超可愛的兒子Dalton,結婚生子後的她經常透過社群軟體和網友分享生活以及育兒心得,親民的作風讓她人氣不減反增,累積破百萬粉絲。

不只是親生兒子,徐若瑄和兩個繼女感情也很好。

而最近她也在個人ig曬出一張健身照,畫面中徐若瑄邊做棒式一手舉著啞鈴,露出痛苦表情看起來十分辛苦,而穿著運動短褲的她一雙筆直的美腿全都露,44歲身材依然保持得宜讓人超羨慕。而她這麼認真運動的真實原因也曝光,她寫下:「要努力健康活久一點!我希望能陪伴兒上小學、中學、高中、大學畢業,能看到兒出社會工作、能看到兒女幸福的結婚生子、抱孫子,希望我們都有這種福氣⋯」愛兒子的心從文字中完全展現,也讓許多同為媽媽的網友忍不住大聲贊同!

穿著運動短褲的徐若瑄,一雙筆直的美腿很吸睛。

戒掉兩種食物 小腹消背還變薄了
很多女生產後都深受難以恢復身材的困擾,徐若瑄除了更加認真運動外,還去找了營養師諮詢,營養師建議產後的媽媽要改善虎背熊腰就要戒掉蛋類,果然嘗試了一個月真的感受到背部變薄了。另外現在的她也不吃冰,戒掉冰品後小腹也平坦許多,她認為身材和飲食息息相關,從吃下去的食物開始調理起,不論瘦身或是健康都會更有幫助。

私底下其實是個吃貨,但是為了控制身材也只能淺嚐。

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