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子瑜師妹只能吃「草」?韓女團ITZY逆天長腿菜單大公開!

2019/05/30 13:00

文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG

韓女團 ITZY 五位成員每個都擁有纖長美腿。(翻攝自@itzy.all.in.us IG,以下同)

JYP 娛樂旗下不只有 TWICE 這個金雞母,今年2月又推出新人女團 ITZY,一出道就憑〈DALLA DALLA〉一曲橫掃音樂節目,堪稱是繼 TWICE 後的強力新星團體。全是00後的她們年紀比周子瑜還嫩,平均身高來到170公分!各個擁有逆天長腿又非常纖瘦,讓網友忍不住追問:都是吃什麼養出來的?

ITZY 一出道就受到注目。

ITZY 由禮志、Lia、留眞、彩領、有娜組成,五名皆是韓國成員,顏值高又擁有纖長美腿,不過幾人雖然年紀輕,但為了維持體態可也是下了不少功夫,日前成員就在IG公開分享她們的減肥菜單,只見除了一小碗越式米粉以外,滿滿都是青菜!讓粉絲看了直呼:果然好身材是需要付出代價的!

ITZY 除了身高高,顏值也不錯。

ITZY 之前與粉絲互動,讓大家猜猜成員最喜歡的食物到底是什麽?還配上 Pizza、鬆餅等圖片「混淆視聽」,不過答案公布幾乎全是青菜,搭配上水煮雞蛋、番薯和水煮玉米,重點這還是五人共享的分量!

ITZY 菜單大公開!一字排開幾乎全都是蔬菜。

ITZY 的減肥菜單,被粉絲戲稱:這份量還需要筷子嗎?

網友見圖紛紛表示:「看起來是很健康但這吃得飽嗎」、「根本不需要筷子,我一口就吃完了」、「這樣吃大半夜會生不如死」,還有人關心 ITZY 舞蹈強度那麼大,吃這點夠嗎?並稱果然是天下沒有白來的身材。

ITZY 平均身高超過170公分。

營養師表示,ITZY 的菜單其實算健康,澱粉醣類少、青菜類多,但唯一美中不足的是蛋白質類有點太少了,建議可以加點水煮雞肉或豆漿,營養才會更均衡喔!

ITZY 五位團員都是韓籍,感情很好。

ITZY 擁有逆天美腿和纖細身材,靠飲食管理養出來。

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