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BEAUTY
美妝話題

夏天粉刺、痘痘狂冒?保養專家:這3個不經意的壞習慣正是兇手!

2019/07/05 17:35

文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG、pinterest

Skincare

臉上痘痘粉刺消停不了,兇手居然是因為這些壞習慣?(翻攝自pinterest、knhs2 IG)

隨著天氣越來越熱,臉上的粉刺、痘痘總是不停歇的狂冒出頭?我們總以為是因為溫度升高、造成油脂分泌增加,造成這「不得不」的結果,但博士級保養專家丹楓老師要告訴你,其實以下這些「壞習慣」,才更可能是元兇!

紫外線以外,其實空氣污染對肌膚的傷害一樣大。(翻攝自pinterest、knhs2 IG)

1.只搽防曬卻不管是什麼防曬
烈日下為了避免紫外線對肌膚的傷害,我們知道要搽妨曬,但是其實比起紫外線對肌膚的傷害,其實「空氣污染」一樣可怕!
根據世界衛生組織(WHO)的統計得知,台灣的空氣污染指數遠超過平均值許多,而許多研究報告中也發現,當空污懸浮微粒沾黏在肌膚表層,就會破壞肌膚表面的PH值,誘發肌膚產生發炎反應,甚至導致粉刺、痘痘生成。

空污懸浮微粒附著在肌膚表層,就造成肌表的PH值平衡被破壞。(翻攝自pinterest)

因此丹楓老師提醒,現在的防曬不只要有足夠防護紫外線傷害的能力,更要重視「防禦空污」的這一塊!「比較好的方式,是物理性和化學性防曬兼具。」因物裡性防曬可以在肌膚表面形成物理性薄膜,才能更有效的阻隔空氣中的髒污,且防曬產品的使用量要足夠,如此才有阻隔防禦的效果。

(左)得英特 肌因美白全能防護乳,全物理防曬,敏感肌也可使用。NTD3,600/25ml。(右)理膚寶水淨痘無瑕極效精華(潤色),NTD950/40ml。 (品牌提供)

2.肌膚沒有馬上降溫
出門曬了一圈進入室內,很多人只顧著開冷氣、開電扇幫身體降溫,卻忽略了臉也需要降溫!當溫度一直處於較高的溫度時,也較容易產生發炎反應,而這正是粉刺痘痘最愛的「溫床」!

一進入室內最好就先幫肌膚降溫,才能降低發炎反應。(翻攝自pinterest)

對此丹楓老師建議,一進入室內最好就先幫肌膚降溫,「可以使用清水輕拍,或是用冷毛巾冰鎮,都能馬上幫肌膚把溫度降下來。」他也推薦使用噴霧,今年夏天有不少品牌都推出方便使用的噴霧,噴一噴就能讓肌膚表層降溫同時補充水分,是很好的選擇。

DERM iNSTITUTE 得英特 全能防護煥顏露,以冰川水為基底,弱鹼性最適合用來平衡肌膚。NTD1,500/50ml。(品牌提供)

RMK光透保濕噴霧,隨身必備肌膚補水聖品。NTD900/50ml。(品牌提供)

3.回家沒有馬上清潔
很多人都習慣睡前才會好好的卸妝、洗臉,丹楓老師提醒,這個壞習慣完全「中」了粉刺痘痘的愛!「試想臉上沾附所有的空污都與你長時間共存,肌膚怎麼可能好?」

回家最好就先徹底清潔卸妝,若無法也要先以清水潑灑或搽拭為佳。(翻攝自pinterest)

他建議,最好養成一回家就卸妝、清潔的習慣,讓肌膚可以好好呼吸;如果真的沒辦法,那也要養成先用清水潑過的習慣,「用清水可以沖掉約60至70%在肌膚表面的髒污,讓悶感降低。」他提醒,一定要使用流動的水,才不會讓髒污再洗回來。

(左)Jurlique 玫瑰、薰衣草、紫羅蘭西柚活膚露活膚露,NTD1,350/100ml。(右)NYX Professional 裸漾保濕噴霧,NT420/130ml。(品牌提供)

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