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鄭秀文甩夫偷吃低潮華麗登紅勘!公開瘦身菜單,靠這樣吃出「超肌力」

2019/07/13 16:35

文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG、weibo

鄭秀文舉辦演唱會,大展百變天后自信。(翻攝自sammi_chengsauman_、concertfans IG)

「百變天后」鄭秀文Sammi昨(12)日在香港紅勘舉辦演唱會,一甩今年4月先生許志安激吻偷吃事件,以多套超華麗造型,又歌又舞征服全場觀眾!

而她除了歌聲依舊,體態更是好到爆炸,一別過去瘦成牙籤的排骨體型、充滿健康美。演唱會結束後,她今天也在個人ins分享自己的菜單,原來是這樣吃出完美身材!

鄭秀文演唱會換了多套造型。(翻攝自mifan001 IG)

#歷經傷痛走向更好
歷經偷吃事件,許志安昨日也現身老婆演唱會,不過香港媒體報導,許多現場觀眾看到他沒給好臉色。不過Sammi在演唱會上感性第說:「如果有事情讓你遍體鱗傷,痛過之後,你們的愛情會成為世界之最!」暗示跟許志安的關係,也因偷吃事件而昇華。

鄭秀文自曝演唱會需要大量體能。(翻攝自ilovemi0819、kentaheng IG)

甩開感情揪葛,Sammi先是在演唱會上大展「百變天后」的實力,一連換了多套衣服,包括白色超巨大華麗造型、黑色小性感洋裝、紅色動感勁裝,都展現她超好的身段。

她表示,這次演唱會依然需要高體能,不過自己膝蓋舊傷仍有點痛,「但絕不能阻止我演出的能量!」讓粉絲心疼又驕傲,覺得她的表現根本100分!

鄭秀文華麗登台,又歌又舞。(翻攝自mifan001 IG)

#瘦身菜單養肌不養肉
而在演唱會結束後,今天下午她也在在個人ins分享自己的瘦身菜單,她表示在改造身型的過程很不容易,每天都小心注意自己到底吃了什麼?也不斷持續跟教練鍛練肌肉和體能。

鄭秀文造型華麗多變,不愧是百變天后。(翻攝自mifan001 IG)

她分享:「每天就吃雞胸、魚,和米飯、雞蛋,連水果都不能多吃!」不過絕對能吃飽而且不用捱餓的健康方式,讓她擁有了健美的身型,告別了以往演唱會瘦到一條牙纖的排骨體型,得意地說:「是我歷年演唱會中最満意的一次!」

鄭秀文登演唱會,大展健身有成的身材。(翻攝自ilovemi0819 IG)

鄭秀文公開瘦身菜單,原來是這樣養肌不養肉。(翻攝自sammi_chengsauman IG)

【點相簿】鄭秀文舞台造型也太酷!百變天后當之無愧
 

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