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BEAUTY
美妝話題

人間芭比 Lisa 熱舞「冰塊腹肌」意外見客!腰瘦秘密居然是不忌口?

2019/08/01 11:30

文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG

Body

 Lisa 身材纖細,想不到竟也有冰塊狀腹肌!(翻攝自Lisa IG,以下同)

南韓女團 Blackpink 團員個個都身材纖細,其中泰籍成員 Lisa 因長相甜美、身材又瘦高,完美的九頭身比例還被封為「人間芭比」。她近日在個人 Instagram 分享 MV 拍攝花絮照,一個抬手卻讓「冰塊腹肌」意外全都露,火辣指數讓粉絲搶著當她的攝影師!

Lisa 體態纖細,多半維持不到45公斤的體重。

不只是蜂腰還是塊狀!
Lisa 曾在節目上曾公開過自己的真實體重和身高,分別是44.7kg和166.5cm,纖細的身材比例和線條,真的讓人超羨慕。但一直以來大家都以為她就是瘦,擁有「女王蜂」美腰,但沒想到她其實擁有完美腹肌。

Lisa 拍MV讓線條分明的冰塊腹肌曝光。

只見她公開的拍攝花絮照,上半身搭著黑色皮外套,裡面只穿著短版小背心,大方露出線條分明的腹肌,引來粉絲狂讚:「太辣了」、「怎麼可以這麼美」、「線條真好」、「好想當Lisa的專屬攝影師」!

Lisa 瘦歸瘦,但因練舞量大身體線條也相當好。

什麼都吃但依舊瘦的關鍵是...
到底 Lisa 白滑卻又線條的小蠻腰如何養成?瘦腰秘密其實說穿了就是「吃對、多動」!Blackpink 團員練舞的活動量很大,每天都會練舞3至4小時,表演前甚至會集訓6至7個鐘頭,因運動量大、消耗的熱量也多,所以在飲食上不會特別設限,Lisa 之前到日本宣傳時,就表示自己很喜歡吃拉麵、壽司、天婦羅、茶泡飯等,平日真的「沒在忌口」。

Lisa 曾表示說自己什麼都吃!但不過量是重點。

Lisa 日前去度假,大秀修長好比例。

雖然什麼都吃,但她會注重「多元」飲食,尤其是會補充好的蛋白質,像是牛肉、魚肉、蛋等等,一日三餐之中,肉類、蔬菜和水果都缺一不可。另外,比較會嚴格要求自己的,就是絕不大吃大喝,尤其消夜一定不會過量,以「淺嚐止飢」為原則。

Lisa 擁有完美比例與精緻臉蛋。

Blackpink 身材一個比一個好!

【點相簿】Lisa 完美九頭身比例,難怪是人間芭比!
 

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