方志友甩20公斤被誤認昆凌!曬「正面比基尼照」水滴美胸快撐爆

Aug. 30 2019 09:47:18
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文/記者葉玟均 圖/方志友ig

方志友產後瘦身有成,小孩竟把她跟昆凌搞混了。

今年才28歲的女星方志友,早婚的她現在已經是兩個孩子的媽媽了,產下二胎後最近成功甩肉20公斤的她狂曬辣照,正面的比基尼照水滴美胸和馬甲線都很夠看,而她還自曝瘦下來後小孩竟然把昆凌錯認媽媽,讓她超糗...。

甩肉20公斤 小孩認錯媽
從《超級星光大道》發跡的方志友,擁有甜美長相和火辣身材,一出道就受到許多關注,而她和老公楊銘威因戲結緣,2015年結婚到現在也擁有了兩個可愛的小孩,兩人都經常透過社群網站展現幸福美滿的模樣,讓人超羨慕。

擁有兩個寶貝的方志友家庭超幸福。

而她最近終於在產下第二胎後,成功甩肉了20公斤,不只恢復到少女身材,甚至比生產前更火辣,她也自信地在個人ig曬出比基尼的正面辣照,性感的水滴美胸和腹部驚人的馬甲線都讓人讚嘆!而她也自曝瘦身成功後,之前和閨蜜昆凌一起帶小孩出去玩,小孩竟然把和她穿姊妹裝的昆凌搞錯了,讓她好氣又好笑。

曬出火辣美照,方志友身材超驚人!

產後狂減20公斤 易瘦體質養成法
雖然說年輕就是本錢,像方志友這樣的少女媽本來恢復力就好,但其實她也有自己一套瘦身原則,才能在產後狂甩20公斤。像是從日常的飲食控制開始,就會堅持採取健康的低鹽低油烹調,並且少吃加工食品。另外她也建議運動前可以喝杯咖啡促進脂肪燃燒,運動後則要補充高蛋白質的食物,能幫助肌肉組成,還有就是揪老公一起上健身房,兩人有伴會更有動力、還能互相督促呢。

運動前喝杯黑咖啡可以幫助燃脂。

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