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（法新社）
4 自行使用坊間A酸保養品
紐約Mount Sinai醫療中心皮膚科主任Heidi A. Waldorf表示，A酸可以促進細胞代謝更新，深入毛囊的厚壁去除過度角化、抑制皮脂分泌，有效防止痘痘形成。然而，A酸會讓肌膚表皮層對紫外線的防護力下降，容易引起過敏、刺激、反黑等反應，建議諮詢醫師後在夜間適量塗抹使用。
5 想讓痘痘快點好而將藥膏厚敷患處
當你在使用任何治療痘痘藥膏時，請遵照醫囑，別以為塗抹越多會讓痘痘越快消失！事實上，大部分的痘痘藥膏都有抑制油脂分泌的效果，過度使用會讓你的皮膚過度乾燥，甚至導致灼傷。
6 保養很認真、作息卻不是這麼一回事
臨床皮膚科醫師 Richard Fried表示，想要擁有健康皮膚最好方法就是適量運動、充足睡眠以及健康的飲食。此外，壓力是皮膚最大的敵人，你可以藉由和緩運動紓解壓力，並在運動過後洗個溫水澡，可以有效防止痘痘產生。
7 覺得防曬品很油而不擦防曬
許多祛痘產品會讓你的皮膚更容易受到陽光的傷害，因此選擇合適的防曬是相當重要的，建議你可以選擇有標示「不易產生粉刺（non-comedogenic）」的產品。
