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曾之喬自曝吃不胖靠這四招!網驚:女明星不好當...

2020/03/20 13:10

文/記者劉育純 圖/Instagram

曾之喬纖細體態一直讓人欣羨不已!(翻攝自 chiaochiaotzeng IG)
女星曾之喬昨(19)晚在個人社交平台上分享自己「不胖宣言」,沒想到穠纖合度的身材,背後竟然有這麼一段辛苦歷史,長年維持身材靠四招來讓體態更完美,不過看完也讓網友們大呼:「女明星不好當」、「沒有吃不胖的人」......。
自曝自己在辛苦排毒時,大家卻大口吃便當。(翻攝自 chiaochiaotzeng IG)

喬喬表示自己吃美食時不會忌口,但也不會天天吃大餐,當聽到很多人問她「為什麼你怎麼吃都吃不胖?」其實她保持體態只靠這幾招:「因為我排毒斷食的時候你在吃便當。」、「因為我吃優格餐的時候你都不甩我。」、「因為我吃蔬菜拼盤時你都不問我。」、「因為我去運動時你也假裝沒看到。」她更提及自己已經三十幾歲怎麼可能吃不胖,而且更得到醫師認可:現在的體脂肪與體重都 OK,只要健康一點就好!
分享自己不忌口卻不會每天吃大餐,飲食清淡搭配運動才能保持體態。(翻攝自 chiaochiaotzeng IG)

除了體態管理之外,喬喬的好膚質也不在話下,她自曝一早起床會泡 10 分鐘熱水澡來增加新陳代謝,讓氣色更好;在保養時最注重保濕,因為自己屬於容易出油、長粉刺的混合偏油肌,確保肌膚吸滿水分後,才發覺膚況越來越好;最後千萬別忘記防曬、曬後修復,常在外面拍戲會讓肌膚曬到很乾,等肌膚受傷後才保養就來不及了!因此在曬後會馬上把妝容卸除,接著濕敷來做修補的動作,確保肌膚足夠滋潤。
完美肌膚靠泡澡以及讓肌膚足夠保濕!(翻攝自 chiaochiaotzeng IG)

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