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韓國天王 Rain 翻出青澀學生證!連自己都忍不住大呼:好嫩

2021/01/20 13:30

文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG

天王 Rain 翻出自己青澀學生證。(翻攝自rain_oppa IG,以下同)

在台灣也擁有不少粉絲的韓國男星 Rain,去年成功甩肉爆瘦10公斤恢復男神樣,今(20)日稍早他在個人IG上分享自己找到了高中時期的學生證,只見稚氣未脫的青澀模樣,連自己都害羞直喊:「好嫩!」

38歲的韓國天王 Rain 以歌手身分走紅,更憑著與宋慧喬主演的韓劇《浪漫滿屋》而紅遍亞洲,至今都有擁有高人氣;不過之前因發福了、被網友戲謔變成「油膩大叔」,讓他積極進行減肥計畫,以運動加上控制飲食成功甩肉 10 公斤,也找回男神樣。

Rain 在歌壇與戲劇圈都有一席之地,標準身材更是時尚品牌最愛代言人。

經常透過社群與粉絲互動的他,分享自己找到了就讀安養藝術高中時期的學生證,上頭不只有學生證號碼,還有一張照片,只見照片裡他穿的黑白條紋上衣、外搭灰色背心,儼然就是標準的學生穿搭,臉龐更是可見稚氣未脫的青澀感,連 Rain 自己都忍不住直呼:「好嫩!」

Rain 翻出自己高中學生證嫩照,標準的背心穿搭更限稚嫩。

粉絲更是狂讚:「天啊好可愛」、「嫩到爆」、「其實跟現在相差不多」、「五官跟現在比沒什麼變」、「是可愛的雨寶寶」、「除了稚氣以外真的差不多」!

Rain 曬出學生照,網友認為五官和現在差不多。

讓他堪比學生時期的秘訣,Rain 透露全有賴有氧訓練和飲食!他之前就曾公開分享自己的心得,表示會透過「垂直鍛鍊法」來針對腹部肌群鍛鍊,並搭配 TABATA 間歇式鍛鍊來增加肌耐力;另外搭配以白肉(雞胸肉、魚肉、海鮮)為主的飲食,且採取清淡烹調,對於增肌減脂非常有效,不只能成功甩肉、看上去也更加年輕。

Rain 靠強力運動練出超狂肌肉。

Rain 曬出飲食清單,分享自己搭配這樣吃瘦下來。

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